6. Pourquoi c'est important de s'écouter ? Podcast Por  arte de portada

6. Pourquoi c'est important de s'écouter ?

6. Pourquoi c'est important de s'écouter ?

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Acerca de esta escucha

"J'ai la boule au ventre le dimanche soir"

"C'est bizarre j'ai souvent mal au dos"

"Je ne comprends pas pourquoi je me suis blessée si bêtement"


Quand notre CORPS nous envoie des signaux il n'est pas là pour nous embêter mais il veut nous PARLER !


Pour quoi faire ? 

Comment on l'écoute ? 

Ca fait quoi si on ne l'écoute pas ? 


Dans CET EPISODE je t'explique les bienfaits d'être à l'écoute de soi et je te donne des ASTUCES pour le mettre en pratique. 


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Musique : https://icones8.fr/music/track/good-idea--emmraan  



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