
4. Troppo relax non funziona! Il segreto per aiutare i bambini ad addormentarsi
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Acerca de esta escucha
Hai mai avuto la sensazione che tuo figlio sia troppo agitato per dormire… e che rilassarlo non serva a nulla?
Forse non è agitazione, ma un bisogno profondo del corpo: quello di muoversi, scaricare, sentire i propri confini.
💡 In questo episodio ti spiego il ruolo degli stimoli propriocettivi e perché, per alcuni bambini, il rilassamento tradizionale non funziona.
Scoprirai che prima di dormire, alcuni bimbi hanno bisogno di attivare il corpo, non di calmarlo.
📌 Cosa troverai in questo episodio:
✅ Cos'è la propriocezione e perché è legata al sonno
✅ Come capire se tuo figlio ha bisogno di stimoli fisici per dormire meglio
✅ Attività pratiche da usare durante il giorno e nella routine serale
✅ Esempi per neonati, bambini piccoli e prescolari
🎧 Ascolta l’episodio e scopri un modo nuovo per aiutare il tuo bambino a dormire… senza forzature.
📖 RISORSE UTILI📌 Vuoi approfondire il tema del sonno?
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CHI SONO E COME POSSO AIUTARTI👋 Sono Chiara Baiguini, Gentle Sleep Educator, Family Coach e mamma. Da anni aiuto centinaia di famiglie a risolvere problemi legati al sonno infantile con un approccio rispettoso e senza traumi.
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✨ Un altro modo è possibile, scopriamolo insieme.
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Avviso:Il contenuto di questo canale non è inteso come sostituto di consigli medici professionali e non dovrebbe essere considerato come consulenza medica o personale.Se hai domande o preoccupazioni riguardo la salute del tuo bambino, di te stesso o di un membro della famiglia, rivolgiti sempre al tuo medico o a un professionista sanitario qualificato. Il contenuto di questo canale non sostituisce, non prevale su, né rimpiazza i consigli di un professionista medico. Non ignorare mai i consigli di un professionista medico, né ritardare la ricerca di consigli medici professionali a causa di qualcosa che hai visto su questo canale.Se sei in qualche modo preoccupato che tu o una persona di cui ti prendi cura possa stare vivendo un'emergenza medica, chiama immediatamente i servizi di emergenza pertinenti nella tua area.