#3.2 Neue Gewohnheiten etablieren Podcast Por arte de portada

#3.2 Neue Gewohnheiten etablieren

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Neujahrsvorsätze - Neue Gewohnheiten etablieren Wieso gelingt es den wenigsten Menschen ihre Neujahrsvorsätze wirklich zu halten? Gibt es eine Erfolgsformel, um neue Gewohnheiten zu etablieren? In dieser Podcast-Folge zeigt dir Elisa, wie du auf spielerische Weise deine Ziele erreichst! 🔸 Den Beitrag zur Folge findest du hier: https://elisastangl.com/3-gute-vorsaetze-neue-gewohnheiten-etablieren/ 🔸 Folge uns auch auf... Instagram: https://www.instagram.com/meditation.mal.anders YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChahl6f41yeXemeeE-mhPTQ 🔸 Weiterführende Folgen: #1 Körper und Geist – Darum greifen wir bei Stress zu Schokolade: https://elisastangl.com/1-koerper-und-geist/ #2.2 Neuroplastizität – Neue Gewohnheiten entwickeln: https://elisastangl.com/2-neuroplastizitaet-verstehen/
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