#3 恐れの先に見える、新しい景色
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#3 恐れの先に見える、新しい景色
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Acerca de esta escucha
変化に対して、なぜ私たちはこんなにも恐れを感じるのでしょうか？
このエピソードでは、日常の小さな変化から人生の大きな転機まで、「変化」にまつわる恐れと向き合いながら、その先にある“新しい景色”について語ります。
創造・維持・破壊というヨガの哲学的サイクルを手がかりに、終わりが新しい始まりになるということ。
呼吸を深めながら、変化の流れに身を委ねていく時間を、ご一緒しましょう。
Why do we resist change, even when we know it's part of life?
In this episode, we explore the fear that arises around change — both big and small — and how, by stepping through that fear, we begin to see a new view of ourselves and the world.
Drawing from yogic philosophy and the cycle of creation, preservation, and dissolution, Hanako reflects on how even endings are beginnings in disguise.
Breathe deeply, and join us on a journey through the sacred rhythm of change — toward the view that awaits beyond fear.
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