In dieser Folge beleuchtet David das viel diskutierte Thema Funktionszucker – eine mögliche Alternative zum herkömmlichen Haushaltszucker.

Du erfährst:

• was genau Funktionszucker wie Galactose und Takatose sind,
• warum sie im Gegensatz zu normalem Zucker keine Energie liefern und trotzdem süßen,
• welche gesundheitlichen Vorteile sie für Blutzuckerspiegel, Stoffwechsel und Mikrobiom bieten können,
• und für wen sie eine sinnvolle Ergänzung im Alltag darstellen – ob zur Unterstützung beim Abnehmen, zur Stabilisierung des Energiehaushalts oder als Hilfe beim Umgang mit Heißhunger.

David geht außerdem auf mögliche Nachteile und Risiken ein – von der schlechten Wirtschaftlichkeit bis zum sogenannten Health-Halo-Effekt. Er zeigt auf, warum Funktionszucker kein Wundermittel, aber für bestimmte Zielgruppen eine wertvolle Alternative sein können.

💪 Reinhören lohnt sich!

Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:

👉 https://www.davidbachmeier.com

Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!

👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_

👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3

👉 www.youtube.com/@davidbachmeier

Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":

👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg

Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":

👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein

Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":

👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur

Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":

👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass

Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":

👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass

Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":

👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass

Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":

👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass

Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining:

https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken