2-1_【雑談回】罰金目覚ましアプリ『メザミー』と、多忙な現代人のためのズボラ健康食ライフハック
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2-1_【雑談回】罰金目覚ましアプリ『メザミー』と、多忙な現代人のためのズボラ健康食ライフハック
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朝が苦手な増田氏が見つけた、起きないと課金される罰金目覚ましアプリ『メザミー』。その驚きの仕組みから、対談は現代人のリアルな健康談義へ。シミケンの教えからベースブレッド、プロテイン、そして「フライパンごと食べる」と語る究極のズボラ飯まで、二人が実践するコストパフォーマンスとスピードを重視した食生活を赤裸々に語ります。「料理は栄養摂取」と割り切る二人の、多忙な中でも実践できるライフハックが満載です。
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