#18 Eva-Maria Sperger und die mentale Ultra-Barkeeperin
No se pudo agregar al carrito
Add to Cart failed.
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Error al eliminar de la lista de deseos.
Error al añadir a tu biblioteca
Error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
#18 Eva-Maria Sperger und die mentale Ultra-Barkeeperin
-
Narrado por:
-
De:
Acerca de esta escucha
Ultraläuferin und Psychologin Eva-Maria Sperger nimmt uns mit auf eine mentale Reise – zwischen Renngedanken und alltäglichen Themen finden wir uns auch in unseren eigenen Gedanken wieder. Besonders spannend in dieser Folge: Welche Methoden wendet Eva an? Wie spielt sie in großen Rennen – z. B. dem Eiger Ultra – mit ihren eigenen Gedanken? Sie selbst zählt immerhin zu den erfolgreichsten Ultraläuferinnen im deutschsprachigen Raum.
Warum trainieren wir physische Fähigkeiten, jedoch kaum unsere psychischen? Diese Frage und viele weitere Aspekte des großen „Mental-Themas“ besprechen wir mit Eva und sind begeistert von ihrer Herangehensweise. Seid also gespannt, mit welchen Tipps und Tricks Eva auch schwierige Situationen meistert.
Mehr zu Eva findet ihr hier:
https://www.instagram.com/eva.maria.sperger/?hl=de
https://www.psychotherapie-im-lehel.de
Großes Dankeschön auch nochmal für den Support von Outdooractive.
Hier euer Outdooractive Schmankerl:
Gutscheincode: OASALTY24L
Gilt für 3 Monate Pro
Einlösbar bis 20.11.2024
Keine automatische Verlängerung
Link zum Einlösen: https://www.outdooractive.com/de/voucher.html
Infos zu den Abos: https://www.outdooractive.com/de/membership/plans.html