#15 – Emoções: Ou as Sentes… ou Elas Fazem-te um Motim Energético Podcast Por arte de portada

#15 – Emoções: Ou as Sentes… ou Elas Fazem-te um Motim Energético

#15 – Emoções: Ou as Sentes… ou Elas Fazem-te um Motim Energético

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Acerca de esta escucha

 As emoções são mensagens. São reações involuntárias do teu corpo que te mostram o que precisa de atenção.

Mas quando não as reconheces, não as sentes… aprisionas. E emoção aprisionada não desaparece — transforma-se. Numa dor, num bloqueio, num padrão que se repete… ou num grito do corpo.

Neste episódio, vou contar-te:
🌀 Porque é que sentir é uma superpotência (não uma fraqueza)
💡 Como evitares acumular emoções (sem precisares de ir viver para o topo de uma montanha)
⚡ E como, ao sentires… começas a libertar de verdade


Se isto te fez sorrir, pensar ou suspirar…
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⚠️ AVISO: É altamente provável que este episódio contenha termos em "Portuñol", mas não te preocupes… a tua alma não fala idiomas, fala energia. 😜✨


🔗 Links úteis:
Emoções, Sentimentos e Perceções
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