¡ Hola a todos ☀️ !

Oser être soi, vraiment soi, quoiqu’il en coûte, un sacré sujet que je vous propose d’explorer aujourd’hui dans cet épisode de podcast. Un sujet sur lequel j’apprends chaque jour un peu plus, un sujet que je traite énormément dans mes séances de coaching sportives et mentales, un sujet profondément relié à la confiance en soi, à l’estime de soi et à l’amour de soi mais aussi à nos peurs profondes, aux jugements et au regard des autres. Autant de questions auxquelles je tente de répondre dans cet épisode en vous apportant mon point de vue et en partageant également mes propres expériences !

Bonne écoute 🎧 !

#unmontóndebesos 🥰

Manuela 😘

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Oser être soi, vraiment soi, quoiqu’il en coûte, un sacré sujet que je vous propose d’explorer aujourd’hui dans cet épisode de podcast. Un sujet sur lequel j’apprends chaque jour un peu plus, un sujet que je traite énormément dans mes séances de coaching sportives ET mentales, un sujet profondément relié à la confiance en soi, à l’estime de soi et à l’amour de soi mais aussi à nos peurs profondes, aux jugements et au regard des autres.

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