👉 Comment préserver son énergie quand on jongle avec 1000 choses au quotidien ?

Dans ce podcast, nous allons parler d’un sujet qui touche toutes les mamans entrepreneuses, toutes celles qui jonglent entre 1000 choses au quotidien : la fuite d’énergie

Déjà vous êtes maman, cela signifie qu’il existe un ou plusieurs enfants qui accaparent une bonne partie de votre quotidien, de votre charge mentale...et de votre énergie !

Alors si en plus, vous osez vivre votre rêve en devenant entrepreneuse, vous devrez jongler entre votre vie professionnelle et votre vie familiale. Ces 2 défis peuvent devenir épuisant à long terme sans une bonne gestion de votre vie. Et peuvent finir par nuire à l’avancée de vos projets.

Une fuite d’énergie n’est pas forcément un gros évènement, cela peut aussi être de petites choses répétées.

Repérer vos fuites d’énergie, c’est reprendre du pouvoir sur votre quotidien.

✨ Dans ce podcast, je vous propose 3 exercices simples pour identifier ces fuites d’énergie. Et une fois repérées et identifiées, récupérez votre énergie en reprenant le contrôle sur elle afin qu’elle puisse servir vos vraies priorités.💪

N’hésitez pas à nous partager en commentaire, quelle fuite vous avez identifiée suite à l’écoute de l’exercice et ce que vous allez mettre en place pour éviter de perdre de l’énergie.❤️

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Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.

L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.

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⏯️Ecoutez l’épisode en entier et évitez les fuites d’énergie en reprenant le contrôle de votre quotidien ! 💕

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