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  • 250602 新冠總複習之1：台灣新冠流行再起 誰應該加打JN.1疫苗？

    250602 新冠總複習之1：台灣新冠流行再起 誰應該加打JN.1疫苗？
    Jun 1 2025

    新冠疫情持續上升，呼籲民眾提高警覺，如有重症警示症狀，務必立刻就醫
    https://www.cdc.gov.tw/Bulletin/Detail/GJrTh7x-OvKu_boTYbkCIA?typeid=9

    防疫學會理事長王任賢表示「我們經過3年疫情，已經有足夠免疫力，也打過很多疫苗，夠了！」他強調，疫苗永遠不可能追上病毒變異的速度，要期望疫苗能覆蓋到現在的病毒株，那是癡人說夢，「所以大家不要寄望疫苗，這是緩不濟急的手段。」

    羅一鈞表示，目前國際研究都已證實，接種最新疫苗株的新冠疫苗，能降低住院、重症、死亡率，特別是長者，格外需要追加施打新冠疫苗，增強抵禦力，以度過此波疫情。

    林氏璧的意見：
    1.王理事長這段發言的確很危險，因為沒有說清楚是針對哪些人。「已經有足夠免疫力，夠了」的人，侷限在健康的成人，青少年和兒童。上一課我已經和大家論述過，打過疫苗和得過自然感染的人，我們身體應該有獲得防重症的長久免疫記憶力。但65歲以上老人家，還有有慢性病，免疫系統有問題的族群，這樣的防重症記憶大約6個月以上就會開始消退。因此這些人世界各國還是建議要繼續打新冠疫苗，多半都是建議在每年冬天打針對最新流行變種株的新冠疫苗。

    2.比方我們家一家五口吧，在後疫情時代，就只有我80歲的老媽媽每年底會安排她去打新冠疫苗。我們其他人都沒有繼續打了。國中高中的新冠疫苗注射意願，都是我瞬間秒填不打。不過，流感就還是有打，因為流感疫苗是可以防止感染的，希望不要帶回家來傳給老媽。

    3.疫情時代已經過去了，目前的新冠疫苗無法有效防感染僅能防重症，我認為要不要打完全就看個人的選擇，看你是不是得新冠之後重症的高風險族群。我完全沒有催促你去打疫苗的意思，政府提供選擇，每個人為自己的健康負責就是了。

    以下我簡單畫重點各國目前對於新冠疫苗建議接種的人群。WHO有明確寫出：針對健康的成人、青少年和兒童，不常規建議再次接種新冠疫苗。
    1.WHO：
    從未接種過新冠疫苗者，尤其是重症高風險族群，例如老年人、患有慢性疾病的成人、免疫功能低下者以及與病患有直接接觸的醫護人員，建議接種一劑。
    孕婦：建議在每次懷孕期間接種一劑。
    老年人、患有共病症的成人、免疫功能低下者以及與病患有直接接觸的醫護人員，建議在最近一次接種後6~12個月再次接種。

    2.美國CDC：
    所有6個月及以上的民眾都應該接種2024-2025年的新冠疫苗。如果您是65歲及以上、屬於新冠重症高風險族群，或者從未接種過，那麼接種新冠疫苗尤其重要。
    P.s.美國的新冠疫苗政策最近應該會轉變，大家應該都看到新聞了，CDC網頁有說之後會更新。以上這段話是原本的政策，目前也還在網頁上。這是疫情後美國到最近為止的政策，而各位可以看出來，他其實是一個不太合群的政策，其他國家都不是這樣訂的。

    3.英國：
    年滿 75 歲或以上。
    年齡介於6個月至74 歲之間，且因健康狀況或治療導致免疫系統較弱。
    居住在老年照護機構。

    4.加拿大：
    65 歲及以上
    6 個月及以上，且符合以下任一條件：長期照護機構或其他群體居住環境的住民，患有潛在疾病，懷孕等等

    5.日本：
    65 歲及以上者。
    60 歲至 64 歲之間，且患有特定基礎疾病者，與流感疫苗定期接種的對象相同。
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    35 m
  • 250527 東京五天四夜自助旅遊行程建議 基於林氏璧的推薦（NotebookLM 生成podcast）

    250527 東京五天四夜自助旅遊行程建議 基於林氏璧的推薦（NotebookLM 生成podcast）
    May 26 2025

    AI真的好厲害。我用Google Gemini的Deep Research問了他這個問題：可否參考林氏璧的建議，幫我安排一個五天四夜的東京自助旅遊行程？越詳細越好，請包括旅館住宿建議，還有美食購物建議。

    AI列出了研究計畫，然後不到五分鐘就生成了一份完整的，且有附上參考資料出處的報告。他最後採用了19篇文章，多半是我部落格的，但也有別的有用資訊。我覺得以後大家可以請AI幫忙爬一下我部落格的文章，可能會更有效率喔（這麼多文章手動的話是要怎麼爬啦～～～）

    東京五天四夜自助旅遊行程建議 (基於林氏璧的推薦)
    https://ppt.cc/fL67bx

    這集後半是使用NotebookLM 生成的AI podcast！

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    14 m
  • 250513 去日本用哪張信用卡/電子支付？林氏璧的方式給你參考！

    250513 去日本用哪張信用卡/電子支付？林氏璧的方式給你參考！
    May 12 2025
    部落格圖文版 https://linshibi.com/?p=43511 以下是這篇文章會提到的信用卡/電子支付方式，先來個列表，還有我的推薦好友申辦連結： 1.有PayPay的地方：先把全支付的回饋加碼拿滿。 https://linshibi.com/?p=45359 每月刷三筆，每筆金額要超過1000台幣（約4545日幣）就收工了，這樣可以賺到全部的180全點。有國泰世華或郵局的話，則是330全點。可能只有每個月的前面10天左右可以享受到吧。 如果你還沒有全支付的話，新戶當月還有加碼，可以拿到最多480全點。歡迎用我的推薦碼，我們兩個都可以獲得50全點喔！然後你也可以再去邀請你的朋友！首筆消費即贈50點。註冊完成記得輸入我的推薦碼 【4HVOK6FU】！ 立即下載： https://pxpayplus.page.link/SRDL 2.玉山熊本熊雙幣卡 加碼6%的指定商店可到8.5%回饋，每帳單月可以刷到8333台幣（約3萬8千日幣），超過還有2.5%無上限。半年需要登錄一次。 https://reurl.cc/5vA3MV 最簡單的用法： 沒去日本的那幾個月，手機的交通IC卡儲值。每帳單月可以儲到3萬8千日幣。(一張卡最多2萬日幣) 到日本的那個帳單月，在指定商店刷到3萬8千日幣。看你喜歡哪個。小狸應該唐吉訶德就刷滿惹~ 3.有QuicPay的地方：用聯邦吉鶴卡最高7%，第二季可刷到9萬日幣 4%回饋，這要綁定Apple Pay用QUICPay付款，每月可刷到台幣66666元（約30萬日幣）。超過還有2.5%無上限。 第二季4~6月在日本11大熱門商店有加碼3%，最高到7%，三個月可刷到台幣2萬元（約9萬日幣）。推薦可使用在可以折上加折的多慶屋或是BicCamera！ https://reurl.cc/lZ6GL6 4.台新GoGo卡(黑狗卡) 6.3%回饋，每月可刷到7萬5千日幣 5~7月每個月都要領券，但無名額限制。 網購可，另外指定旅遊通路(包括航空公司、全臺旅行社包含雙K網站、6大訂房網)也有6.3%。 https://reurl.cc/vQoxXe 5.匯豐Live+卡 到日本用餐5.88%回饋，每月可刷到9萬日幣 吃飯專用的高回饋卡，建議用實體卡消費，以免在MCC Code判定上出問題。 現在到5月底Money101有獨家活動！需要是匯豐信用卡新戶，核卡30天內刷滿5000，首刷禮三選一：2000元即享券/Doris極能裝行李箱29吋/ IRIS OHYAMA除蟎機。 https://reurl.cc/vv0QNo 6.富邦好市多卡：5%回饋 每月可刷到2萬台幣（約9萬日幣）。每月1日0AM要登錄，很好搶。 需要用實體卡片消費。 7.星展eco永續卡：5%回饋 可以刷到21052台幣（約9萬5千日幣）。超過還有1.2%無上限。免登錄。 （請注意，如果你是原本花旗換發卡的，星展eco永續極簡卡才有一樣的優惠喔。） 8.樂天Panda J卡：5%回饋 網購可，每月可以刷到14285台幣（約6萬5千日幣)。 若有樂天網銀扣款，每月可以刷到28571台幣（約13萬日幣)。 9.玉山unicard ：4.5%回饋 實體卡片消費，每月可刷到5.7萬台幣（約25萬9千日幣）。這是選擇Up選的狀況，每個月最後一天選擇方案即可。 https://reurl.cc/V0el5Q 10.街口支付：4%回饋 https://linshibi.com/?p=46017 綁定街利存，每月舊戶可刷到9萬日幣。新戶的話無上限。 但舊戶需要是白金會員以上，且上個月任 7 個營業日於街利存帳戶存滿新台幣5萬元以上。有點麻煩….推薦給平時在台灣就重度使用街口的朋友。 11.台新玫瑰卡/太陽卡，3.3%台新Point回饋 有上限，不過高達30萬台幣，能刷的到的人很少吧。4月1日後需有台新帳戶扣信用卡款才有此回饋。否則只剩一半。 網購可，日本、韓國、歐洲、美國之國碼或幣別交易皆可。海外消費不須轉方案。 https://reurl.cc/vQoxXe 12.國泰世華CUBE卡 3%小樹點回饋無上限 日本實體商店 3%小樹點回饋無上限。 記得上個月要登入CUBE App，且要擁有國泰世華帳戶，在日本時要切換為「趣旅行」，才能有3%。 https://cathaybk.tw/23EAX36MY 13.富邦J卡，3%回饋無上限 日幣網購可。如果你在20日4PM有搶到，可以加碼到6%回饋。每季可刷到8萬7千日幣，超過還有3%保底。 https://reurl.cc/yRXEq6 14.台新FlyGo飛狗卡 3%台新Point回饋無上限 任何外幣網購皆可，是我很珍惜的萬用網購卡。和航空公司買機票還可以5%回饋（但這裡有上限）。 https://reurl.cc/vQoxXe 以上台幣兌換日幣匯率是用0.22算的，請自行換算你去時大概的匯率。 去日本用哪張信用卡/電子支付？ https://linshibi.com/?p=43511 2025遊日本電子支付，只剩街口支付2.5%無上限 https://linshibi.com/?p=44207 支付工具福利縮水，別忘了用上優惠券，可能還更實際喔。 我把所有目前的優惠券都上傳到雲端硬碟了，方便大家一整包下載！ https://reurl.cc/r9Ej24
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    48 m
  • 250506 多慶屋 Negishi牛舌都延長了！日本必備優惠券更新 BicCamera黃金周超殺活動

    250506 多慶屋 Negishi牛舌都延長了！日本必備優惠券更新 BicCamera黃金周超殺活動
    May 5 2025

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  • 250430 Panasonic美容儀 日本哪裡買？可以使用優惠券的兩種方法

    250430 Panasonic美容儀 日本哪裡買？可以使用優惠券的兩種方法
    Apr 29 2025

    部落格圖文版
    https://linshibi.com/?p=49571

    Panasonic近年出的美容儀滿受注目的，小狸買了刮痧美容儀也用了一段時間，有一些研究和心得，就在這集幫大家分析一下。Panasonic的美容儀分成三大系列：Vitalift（電流拉提）、IonBoost（離子導入）、Photo bright（光美容），在日本要到哪裡買才便宜？可以退稅又用優惠券嗎？ SR86和SR85有什麼不同？快來看小狸的心得吧！

    Panasonic近年比較高階的電器在日本各大電器行都是廠商指定價格，原則上僅能退稅，無法再使用優惠券。以下是退稅價。
    VITALIFT RF EX EH-SR86：72000yen
    VITALIFT RF EX EH-SR85：63000yen
    VITALIFT KASSA：27000yen
    IONBOOST：54000yen
    BRIGHT SHOT：63000yen

    基本上幾個電器行應該都是僅能退稅，不過還是提供優惠券給大家。
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    高階的Panasonic機種都有機會可以使用優惠券喔。
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    多慶屋也可以看看，有可能可使用優惠券
    這是不能說的秘密，我就不多說了。不過多慶屋的庫存可能不多。如果有買到，恭喜你啦！
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    https://linshibi.com/?p=30709

    部落格圖文版
    https://linshibi.com/?p=49571
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    32 m
  • 250424 lyf Shibuya Tokyo 住在澀谷的那三天

    250424 lyf Shibuya Tokyo 住在澀谷的那三天
    Apr 23 2025
    2025包牌式賞櫻一個月相簿 https://reurl.cc/EVgW2v 因應萬博，DJB上網卡全站限時95折喔！ 折扣碼： EXPO95 活動期間： 4/21 至 5/4 https://djbcard.com/?aid=14081 KKday折扣碼整理 https://linshibi.com/?p=8696 lyf Shibuya Tokyo（lyf渋谷東京） https://www.hafh.com/zh-tw/properties/9348 https://www.discoverasr.com/ja/lyf/japan/lyf-shibuya-tokyo 目前有獨旅的活動 https://www.hafh.com/zh-tw/topics/22907 歡迎由我的推薦連結加入！ https://reurl.cc/26ZzaX Agoda https://reurl.cc/QYEyrp 採訪完萬博，在這次旅程的後期，我有點累，也需要一些時間整理萬博的影片和資訊時，在Hafh網站上選了這間注目已久的lyf Shibuya Tokyo，在澀谷PARCO對街，2024年底才剛剛開幕的旅館。 我就在澀谷待了三天哪裡都沒有去，努力在房間整理資料，剪podcast，累了就去周邊晃晃覓食。度過了悠閒又充實的3天！ 1.這是The Ascott Limited（雅詩閣）旗下品牌之一，lyf 是「Live Your Freedom」的簡稱，走一種平價都會風社交型共享公寓的概念。自 2019 年在新加坡開設首間lyf旅店以來，在亞洲、歐洲、澳洲等地皆有據點，日本目前有三間：2021年開幕的lyf天神福岡，2023年的lyf銀座東京，還有最新的lyf 澀谷東京。 2.lyf品牌主打共享公寓概念，因此館內會有共用的廚房和交流空間，健身房、洗衣房。觀察一下入住的幾乎都是歐美臉孔居多，如果有興趣和外國人交流可以來這裡喔。不過對我這I人就沒什麼差了，哈哈。 3.一走進這間旅館的大廳，就會感受到工作人員充滿活力的打招呼，還有整個不同於其他旅館的活潑設計。大廳充滿藝術氣息的彩色八公，無疑是整個旅館的焦點。牆上還有電梯間也都是和澀谷周邊相關的圖像。 4.我入住的是12平米的one of a Kind，聽起來雖小但配置的關係不覺得有這麼小，還有不小的工作桌，和不錯的收納設計。 5.一直以來澀谷的住宿選擇並不多，有也比較偏高價。但近年來幾間旅館開幕，也讓我第一次有機會住在這個區域好好體驗澀谷的風情。對面的PARCO澀谷有多好逛我就不用多說了，樓上有任天堂和寶可夢旗艦店，B1有許多餐廳，還有吉伊卡哇拉麵店呢。 6.這裡往深處走被稱為裏澀谷或奧澀谷，有許多美食，咖啡藏身其中。還可以走到代代木公園去散步呢。我特別選了間高分店：豬排丼屋瑞兆造訪，幾乎都是歐美人在排隊。負責登記的店員妹妹很可愛，英文非常好，可以登記名字後先去逛街，之後再回來。我還在這裡不小心遇到勇者鬥惡龍的LAWSON，哈哈！ 7.當然到一般的澀谷鬧區也是咫尺之遙。走過西班牙坂，很快地就到了澀谷的Mega Donki。但不建議大家在一般時間造訪，我想連Lady Gaga都來這間掃貨過後，這裡成為歐美人最愛來的Donki，人山人海實在吃不消！我特意選在早上6~8點的時間來逛，愜意許多！ 8.我也故意選了一間澀谷的高分拉麵老店：中華麵店 喜樂。前一代老闆是台灣人，據說現在已經是日本人。但我走進去發現廚房都是東南亞或是印度面孔就是了。時代真的在改變呀，這次到好多間拉麵都有這個現象。 9.你說好不好吃？恩，我從清晨的Donki散步回旅館時，路過西班牙坂沒有人排隊的一蘭，還是忍不住去吃了一碗。 這次也是在HafH 赫夫訂的。HafH 赫夫™ (Home away from Home) 來自日本，是世界最大的訂閱制旅宿服務；⁡赫夫上不只有日本，共有超過一萬兩千間的旅宿，令我印象深刻的是從膠囊旅館、傳統日式旅館到高級旅館都有呢。從2019年創立，雖然經過疫情，但現在這個旅遊新創產業似乎已經在日本站穩腳步。詳細的介紹請聽之前的介紹： 240416 HafH赫夫訂閱制旅宿平台介紹 Podcast總連結 https://linshibi.pse.is/5tcjgt Apple Podcasts https://reurl.cc/Rq4WQx Spotify https://reurl.cc/XG6q9g YT https://youtu.be/x6luvDehkCE 歡迎由我的推薦連結加入！ https://reurl.cc/26ZzaX 我把所有目前的優惠券都上傳到雲端硬碟了，方便大家一整包下載！ https://reurl.cc/r9Ej24
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  • 250414 關於大阪萬博，你想知道的一切 feat.Nobuhiro

    250414 關於大阪萬博，你想知道的一切 feat.Nobuhiro
    Apr 13 2025

    這是在FB的直播，經過剪輯後也上傳來podcast。
    影片版在此：
    https://youtu.be/zvUygOyedEs

    本次直播感謝KKday有提供特別的優惠，詳細請見此
    https://linshibi.com/?p=8696

    2025年4月10日台北時間8點，我和 Nobuhiro的台日任意門 一起直播和大家說明大阪萬博你想知道的種種。感謝 KKday 這次大方提供許多獎品給大家抽獎！獎品包括「關西大阪萬博門票、環亞 Plaza 機場貴賓室、日本超人氣河豚餐廳、機場包車接送、eSIM 」等破萬元抽獎獎項！記得來參加喔！詳細的活動，優惠碼，抽獎請見此文章
    https://linshibi.com/?p=8696

    時間軸
    00:00:01 直播目的與大阪萬博負面新聞
    00:10:12 萬博門票種類與購買方式
    00:15:47 萬博參觀日期登記與抽選機制
    00:20:55 萬博展館預約與抽選流程詳解
    00:31:51 推薦展館：玉山館、Persona 館與鋼彈展
    00:44:48 推薦展館：大阪府健康照護館、NTT 館及其他展館資訊
    01:00:28 讀者提問：展館抽選、入場方式、語言及其他
    01:11:22 園區巴士、門票退換、展館推薦及其他
    01:20:10 入場排隊情況、住宿推薦、其他細節及總結

    更多影片：
    鋼彈館「GUNDAM NEXT FUTURE PAVILION」精彩片段
    https://youtu.be/pq34G81CRsE

    大阪萬博水舞秀：藍夜彩虹遊行（アオと夜の虹のパレード）（上）
    https://youtu.be/OKv1b7IjTMU

    台灣館：生命劇場
    https://youtu.be/Z9m6kv_c3XQ

    台灣館：未來劇場
    https://youtu.be/rO55FItKl60

    小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckl04p1mph62u08050jtub8rf

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  • 250317 日本櫻花前線和夜櫻情報 今年也會去賞櫻！

    250317 日本櫻花前線和夜櫻情報 今年也會去賞櫻！
    Mar 16 2025

    2025日本櫻花前線預測表格及賞櫻資訊
    https://linshibi.com/?p=49271
    日本東京/京都賞櫻懶人包：櫻花開花時間不重要，滿開時間才重要
    https://linshibi.com/?p=1608
    與其在乎櫻花前線，不如認識櫻花圖鑑。
    https://linshibi.com/?p=1409
    關西賞櫻景點開花時程
    https://linshibi.com/?p=1066

    林氏璧推薦的八大東京賞櫻推薦景點
    https://linshibi.com/?p=1607
    東京夜櫻情報
    https://linshibi.com/?p=20875
    林氏璧推薦的十大京都賞櫻景點
    https://linshibi.com/?p=1609
    關西夜櫻情報
    https://linshibi.com/?p=15584
    日本賞櫻WeatherNews即時花況 官網網址 臉書 Twitter整理
    https://linshibi.com/?p=1635

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