你是否常常努力討好別人，卻感到疲憊不堪、失去自己？
本集 Sara 教練將帶你重新認識「真正的魅力」是什麼：不是迎合他人，而是活出你內在最真實的力量。
當你活出天賦，展現內外一致的狀態，你就會發現：不需要討好，你自然被看見。

本集將幫助你：
✅ 看懂討好背後的心理根源
✅ 覺察天賦如何成為你最穩定的吸引力
✅ 從內在找到自我價值與定位
✅ 啟動屬於你的人生優化旅程

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在這個效率至上的時代，你是否也常常懷疑自己：「是不是我太懶了？」
其實，你不是懶，只是太累、太亂，節奏也早已不屬於你自己。
本集《優勢教練》中，Sara教練將帶你溫柔解構這份疲憊的真相——
是壓力過大導致的自我耗損？還是你扛下了不屬於你的責任？

✨你將在這一集中學會：
✅ 辨識真正讓你疲憊的根源
✅ 如何用天賦優勢釐清優先順序，找回內在節奏
✅ 三個具體行動，讓你從心累、腦亂中回到「有能量的自己」

這集特別適合：
👉 總是覺得「提不起勁」、容易懷疑自己的你
👉 忙碌卻沒有方向的你
👉 想休息卻罪惡感滿滿的你

有時候，我們不需要更努力，而是更清楚地前行。
讓Sara教練陪你停下來，重新出發。這一次，不再硬撐。

▋想找回節奏與方向？從這裡開始

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✨ Sara的前五大天賦：戰略｜成就｜理念｜前瞻｜學習 （以戰略思維領域見長）
✨學生C的前五大天賦：交往｜和諧｜分析｜公平｜戰略
透過這些天賦，Sara 教練協助學生 C 深入了解自身特質，並將其轉化為日常與職涯優勢。

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用你的天賦與節奏，打造清晰可行的行動藍圖。
這不只是對話，而是一段有策略、有整合、有陪伴的成長旅程。
不是為了變成更好的人，而是為了活成更像自己的你。
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#天賦覺察 ＃優勢應用 ＃職涯高飛

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2026年正式進入「九紫火運」的開端（2024–2043）
2024、2025為熱身期，端午節過後即邁入九紫運第三年
火運象徵：網路、科技、AI、美與健康、女性與中女市場。
建議大家從2026開始「跟上時勢、順勢而為」，否則努力將難以轉化為成功。

整理好的筆記歡迎使用與分享🥰
https://gamma.app/docs/2026-7jsk3s6rdvjxdwu

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#九紫火運 #端午節交運 #跟上時勢 #順勢而為


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上週去高雄無意間訪問了何沁瑜Jo姐的血糖平衡養生之道
吃對食物、順序和比例，不用挨餓也能瘦
還有整理好的筆記，歡迎享用🥰
https://gamma.app/docs/Jo-vl3mc7mj7jpe8gv

Joanna 何沁瑜
* 美商多特瑞鑽石級健康生活倡導者
* AromaTouch芳香調理認證講師
* 3014團購共營系統講師
* IFBC國際證照 （天賦人才管理師）
* 台灣職業培訓協會 （天賦人格密碼分析師）
* 天賦人格研究院 ( TPI 天賦密碼諮詢師）

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職涯高飛計畫～學生B的天賦覺察與應用（原來稱讚也是一種能力？學生因天賦覺醒開始欣賞他人）

這幾集想跟你分享我在「職涯高飛計畫」中，和幾位大學生的教練對談歷程。特別是在兩次一對一的教練之間，他們從認識自己的前五大天賦，到開始有意識地觀察、運用，甚至產生改變，這個過程真的非常動人。

我也獲得了學生們的同意，將這段過程中的聲音精華剪輯出來，讓你一起見證這些自我成長的轉變。

✨ Sara的前五大天賦：戰略｜成就｜理念｜前瞻｜學習 （以戰略思維領域見長）
✨學生B的前五大天賦：交往｜和諧｜伯樂｜前瞻｜體諒

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#天賦覺察 ＃優勢應用 ＃職涯高飛

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職涯高飛計畫～學生A的天賦覺察與應用( 內向者也能交朋友！他一個月內主動展開三段新對話）

這幾集想跟你分享我在「職涯高飛計畫」中，和幾位大學生的教練對談歷程。特別是在兩次一對一的教練之間，他們從認識自己的前五大天賦，到開始有意識地觀察、運用，甚至產生改變，這個過程真的非常動人。

我也獲得了學生們的同意，將教練過程中的聲音精華剪輯出來，讓你一起見證這些自我成長的轉變。

✨ Sara的前五大天賦：戰略｜成就｜理念｜前瞻｜學習 （以戰略思維領域見長）
✨學生A的前五大天賦：和諧｜體諒｜交往｜排難｜分析


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接續前兩集愛自己這個主題，這集我們聊了自我價值、價值觀與信念的設定，滿滿乾貨，快來檢查你自己的信念是什麼。

✨ Sara的前五大天賦：戰略｜成就｜理念｜前瞻｜學習 （以戰略思維領域見長）
✨ Wisdom的前五大天賦：關聯｜思維｜學習｜戰略｜完美 （以戰略思維領域見長）

歡迎追蹤教練的頻道 「我想問問題」:與Wisdom對話
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#愛自己 #價值觀 #信念 #自動導航

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