頑張りすぎて心が疲れていませんか？
「子どものために」「家族のために」と我慢を重ね、自分の本音を見失っていませんか？

この動画では、「幸せ」とは何かを改めて問い直します。

他人の期待に応える“いい母親”を目指すのではなく、自分に正直でいることが、実は家族全体の幸せにつながるという視点をお届けします。

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「朝になると子どもが布団から出てこない…」「『学校行きたくない』と言われて戸惑っている」——そんな悩みを抱えるお母さん、お父さんへ。

この動画では、ライフスキルコーチの岡崎大輔（おかっち）が、子どもが「学校に行きたくない」と言ったときに、親としてできる７つのことをQ&A形式でわかりやすく解説します。

不登校の子どもへの対応、ゲームやYouTubeへの向き合い方、勉強の遅れが心配なときの接し方など、実際の具体例を交えて紹介しています。

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「どうせムリ…」とあきらめる子どもを、「やればできる！」に変える７つの魔法。自信と自己肯定感はどう違う？自信を育てると、どんな未来がひらける？10年以上、親子と向き合ってきたライフスキルコーチが、子どもたちの心に火を灯すために大切にしている７つのコーチング技術を、やさしく、わかりやすく紹介します。

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子育てでついイライラしてしまう。何度も怒ってしまって「またやっちゃった…」と自己嫌悪。そのイライラの正体、実は「目の前の子ども」ではなく、過去の傷や思い込みが反応しているだけかもしれません。

この動画では、「イライラの正体」を心の仕組みから解説し、どうすればもっとラクに、子どもや家族と向き合えるのか？をやさしくお伝えします。

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スポーツは子どもにとって人生を学ぶ最高の教室でありながら、関わり方次第で心を傷つける最低の教室にもなり得ます。

スポーツ指導に悩む保護者・コーチ・教育者に向けて、やる気が続かない子ども、すぐ諦める子、試合に出られないことで自信を失う子どもたちにどう関わるか、スポーツライフスキルコーチのおかっちが、自身の失敗と気づきをもとにスポーツ教育の本質と正しい関わり方を伝えます。

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「私の幸せってなんだろう？」

子育てに一生懸命な毎日の中で、ふと立ち止まったときに湧いてくるこの問い。子どもは元気、家族も笑顔。だけどなぜか、自分の心だけが置き去りにされたような感覚。

そんなママのために、幸せを見失う理由と、自分らしさを取り戻すヒントを語りました。「いい母親」である前に、あなた自身が「自分の人生に泣けるくらい夢中に生きていい」と思えるように。あなたの心が、ほんの少しでも軽くなるきっかけになりますように。

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「また怒ってしまった…」「自己嫌悪でつらい…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、イライラの根本原因には 「無意識の価値観」 が大きく関係しています。

この動画では、心理学の視点から根本的な原因 を解説し、すぐに実践できる 具体的な解決策 を紹介します。キーワードは 「イライラに感謝する」 こと。これを理解すれば、育児のストレスがグッと減り、親子関係がより良くなります！

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この番組では

親も子もラクになるゆるめる子育てをテーマに、

子育てのイライラや自分責めをゆるめるコツや

子どもを自立させる関わり方を紹介しています。

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