ّمن النهارده مع حنان البهي Podcast Por TPP arte de portada

ّمن النهارده مع حنان البهي

ّمن النهارده مع حنان البهي

De: TPP
Escúchala gratis

Acerca de esta escucha

 فيه معتقدات كتير موقفانا إننا نعيش بشكل إيجابي وإننا نشوف الحاجات الحلوة. لكن كل يوم في حياتنا ممكن يبقى بداية جديدة، عشان كده البودكاست اسمه من النهاردة. في كل حلقة، هنفتح قلوبنا، وهنعيش رحلة نكتشف فيها إزاي ممكن نشتغل على نفسنا ونتغلب على تفكيرنا المحدود في إمكانياتنا. بودكاست من النهاردة من تقديم حنان البهيّ، حنان البهيّ هي كاتبة ومدربة تطوير ذات وأساليب تنفس. البودكاست من إنتاج TPP Men El Naharda podcast is hosted by Hanan El Bahie, a writer, self-development coach, and breathing techniques instructor.© 2024 ّمن النهاردة مع حنان البهي | Men El Naharda Desarrollo Personal Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental Éxito Personal
Episodios
  • الشغف

    الشغف
    Jul 6 2025

    مش لازم تلاقي شغفك… بس لازم تبدأ.

    في حلقة النهارده من #بودكاست_من_النهارده، هنتكلم عن الشغف… هل هو حقيقة ولا ترند؟ ثابت ولا بيتغير؟ وازاي تعرف شغفك، وتتعامل مع لحظات الـ Burnout.

    اسمعوها دلوقتي على كل المنصات.
    Más Menos
    16 m
  • السعادة

    السعادة
    Jun 29 2025

    الفرحة مؤقتة… إنما السعادة؟ أسلوب حياة. في أولى حلقات الموسم التالت من #من_النهارده، بنفرق بين المتعة والسعادة، وبنكتشف الطريق للراحة والرضا الحقيقيين. اسمعوا الحلقة دلوقتي علي كل المنصات وابدأوا رحلتكم للسعادة بجد.
    Más Menos
    18 m
  • جلسة تأمل عن حب الذات والنفس

    جلسة تأمل عن حب الذات والنفس
    Mar 29 2025

    في آخر حلقة من الموسم الثاني من بودكاست من النهاردة، هناخد لحظة هدوء مع التأمل. دقايق بسيطة لكن تأثيرها كبير على حب النفس وتقديرها. إزاي تدي لنفسك حقها؟ إزاي تهدي أعصابك وتخلق مساحة لنفسك بعيد عن الضغوط؟ حلقة خفيفة لكن مهمة لكل واحد محتاج يفكر في نفسه الأول.
    Más Menos
    13 m
Todavía no hay opiniones