أطعمة تُعيد لجسمك الحيوية والنشاط Podcast Por  arte de portada

أطعمة تُعيد لجسمك الحيوية والنشاط

أطعمة تُعيد لجسمك الحيوية والنشاط

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء مع اخصائية التغذية العلاجية رند الديسي ,

ليش ما عم نحصل على النتائج اللي بدنا ياها رغم التزامنا بالأكل الصحي؟

هل فعلاً الأكل لحاله بكفي؟ وشو دور النشاط البدني بالحفاظ على الكتلة العضلية؟

في هالحلقة، بنحكي عن المفاهيم المغلوطة ,

وليش جسمنا محتاج توازن بين الأكل والحركة ليوصل لصحة أفضل ونشاط يومي حقيقي.

يمكنكم الأستماع ايضا على جميع المنصات السمعية .

Todavía no hay opiniones