The Rise and Fall Audiolibro Por MoveWith arte de portada

The Rise and Fall

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The Rise and Fall

De: MoveWith
Narrado por: Jeremy Falk
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Acerca de esta escucha

 Today we will notice the way the breath rises and falls in our body.©2019 MoveWith (P)2019 MoveWith Medicina Alternativa y Complementaria Meditación
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Lo que los oyentes dicen sobre The Rise and Fall

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Yes

This meditation has really stuck with me and has become a helpful go to when trying to meditate in yoga class. Jeremy has a great voice.

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Imagen de perfil para Cheryl

BREATHING EXERCISE

As always, Jeremy's voice is very soothing and comforting to listen to, no matter what the "daily magic meditation" is.

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Relaxing

Another good way to focus on the breath. Relaxing and grounding. I appreciate that this is a technique that can be used anytime during the day to refocus and relax a bit.

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Imagen de perfil para EmBee:)

Interesting way to view the breath

This short meditation brought a different sensation with breathing, as he guides you through it. I recommend this episode for anyone trying to ground down quickly with a different perspective on how to breath through the rest of the day.

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