The Art of Focus Audiolibro Por Alex Alicea arte de portada

The Art of Focus

How to Stop Multitasking and Start Living

 Muestra de Voz Virtual
Prueba por $0.00
Escucha audiolibros, podcasts y Audible Originals con Audible Plus por un precio mensual bajo.
Escucha en cualquier momento y en cualquier lugar en tus dispositivos con la aplicación gratuita Audible.
Los suscriptores por primera vez de Audible Plus obtienen su primer mes gratis. Cancela la suscripción en cualquier momento.

The Art of Focus

De: Alex Alicea
Narrado por: Virtual Voice
Prueba por $0.00

Escucha con la prueba gratis de Plus

Compra ahora por $6.99

Compra ahora por $6.99

Confirma la compra
la tarjeta con terminación
Cambiar método de pago
Al confirmar tu compra, aceptas las Condiciones de Uso de Audible y el Aviso de Privacidad de Amazon. Impuestos a cobrar según aplique.
Cancelar
Background images

Este título utiliza narración de voz virtual

Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..

Acerca de esta escucha

Multitasking has become celebrated in our distracted age, yet it reduces productivity by 40% and diminishes our ability to live meaningfully.

Your brain functions like a spotlight, powerful when focused on one area, dim when spread across many. No one truly excels at multitasking; the human brain isn't designed for it.

Transform your relationship with attention by:

  • Creating environments that support deep focus
  • Developing routines that protect your attention
  • Using technology intentionally
  • Building relationships through present-moment awareness

By shifting from scattered multitasking to purposeful single-tasking, you'll experience greater productivity, deeper connections, and more fulfilling engagement with life.

This isn't about perfection but progress, gradually moving from constant partial attention to meaningful engagement with each moment.
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones