![Técnicas prohibidas de Persuasión, manipulación e influencia usando patrones de lenguaje y técnicas de PNL (2a Edición) [Forbidden Persuasion, Manipulation, and Influence Techniques Using Language Patterns and NLP Techniques (2nd Edition)] Audiolibro Por Steve Allen arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51HiAR-1RaL._SL500_.jpg)
Técnicas prohibidas de Persuasión, manipulación e influencia usando patrones de lenguaje y técnicas de PNL (2a Edición) [Forbidden Persuasion, Manipulation, and Influence Techniques Using Language Patterns and NLP Techniques (2nd Edition)]
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Narrado por:
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Juan Font
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De:
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Steve Allen
Acerca de esta escucha
Imagina que cuentas con la capacidad de dirigir o cambiar los pensamientos de las personas. ¿Puedes sentir el poder que esto te daría? ¿Te gustaría tener este poder y lograr todos tus objetivos?
Segunda edición ampliada y actualizada
Si quieres que tus colegas, jefes, pareja, hijos, clientes potenciales o que cualquier persona diga “sí” a lo que quieres, solo te diré tres palabras: ¡Oiga este audiolibro!
Ya sea que te encuentres conversando con tu pareja, tus amigos, escribiendo un email de trabajo, vendiendo un producto, un servicio, contando una historia, o simplemente quieres impresionar, motivar e influir en los demás desde el primer momento, necesitas conocer los métodos que usan los maestros de la persuasión para cambiar los pensamientos de las personas y hacerlos tomar acción.
En este audiolibro descubrirás qué hace que las personas se muevan. Encontrarás una colección de las técnicas más persuasivas utilizadas por políticos, anunciantes, escritores de propaganda, y todos quienes son capaces de cambiar rápidamente los pensamientos de un individuo o un grupo de personas.
Puedes usar estas técnicas para hacer que una persona realice cosas que normalmente no haría, cambiar sus creencias, cambiar sus pensamientos, convencerlas de algo o ponerlas en movimiento. Cualquiera sea tu motivación, en este audiolibro encontrarás las herramientas que necesitas.
Los patrones que aprenderás han sido tomados de manuales de operaciones psicológicas, notas de psicólogos, manuales de ventas y experimentos. Estas herramientas pueden ser tan poderosas y potentes que pueden hacer mucho daño o mucho bien a quienes le rodean, así que úsalas éticamente.
Este audiolibro no está diseñado con fines académicos, sino para ser puesto en práctica en la vida real. Esta segunda edición está estructurada en tres partes. En la primera parte aprenderás los conceptos básicos sobre la programación neurolingüística. Aquí comprenderás cómo funciona nuestro cerebro y dominarás poderosas técnicas para dirigir tu cerebro y el los demás.
En la segunda parte aprenderás los principios de persuasión. Aquí comprenderás porqué funcionan los patrones de lenguaje y tendrás un marco de trabajo que será como un mapa que te permitirá saber en todo momento lo que tienes que decir y, más importante, lo que no tienes que decir.
Por último, en la tercera parte, aprenderás patrones de lenguaje específicos. Veremos patrones diseñados para eliminar la resistencia, para enfocar a las personas en lo que a ti te interesa y, en general, aprenderás a hacer que las personas avancen en la dirección que quieras que vayan.
Please note: This audiobook is in Spanish.
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Narración:
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Historia
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Superó mis expectativas
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Narración:
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Historia
Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
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Una pérdida de tiempo
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Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]
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General
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Narración:
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Historia
Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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Pensar rápido, pensar despacio [Think Fast, Think Slowly]
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- Narrado por: Humberto Solórzano
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Narración:
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Historia
Daniel Kahneman, uno de los pensadores más importantes del mundo, recibió el premio Nobel de Economía por su trabajo pionero en psicología sobre el modelo racional de la toma de decisiones. Sus ideas han tenido un profundo impacto en campos tan diversos como la economía, la medicina o la política, pero hasta ahora no había reunido la obra de su vida en un libro.
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Aplicación para toma de desiciones. (L.p.o)
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- Narrado por: Alfonso Sales
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General
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Narración:
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Historia
Tras el éxito de su libro de mayor venta de 1937, Piense y hágase rico, Napoleon Hill escribió Más astuto que el diablo, una obra que expone los métodos que el diablo utiliza para atrapar y controlar las mentes de los seres humanos. Al profundizarse en la sicología de la motivación para comprender por qué tantas personas, incluyéndose a sí mismo, no pueden encontrar la iniciativa y el valor que necesitan para implementar constantemente la filosofía del éxito individual, Hill llegó a entrevistar al diablo mismo.
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PNL Para Principiantes [PNL for Beginners]
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- Narrado por: Hernán Tracchia
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General
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Narración:
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Historia
¿Sientes que no puedes conectar con otros? ¿No puedes influenciar ni persuadir? ¿Estás cansado de fallar y fallar en alcanzar tus metas? ¿Sientes que tus pensamientos te sabotean, te hacen sentir inútil y te paralizan? Si esto te pasa, entonces te invito a leer hasta el final. Si estás dispuesto a estar en el lugar que estas soñando, lograr vencer tus pensamientos limitantes, ser la mejor versión de ti mismo, déjame decirte que estas en el lugar indicado, este libro PNL Para Principiantes.
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General
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Narración:
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Historia
Quien desee mejorar sus negociaciones, dirigir equipos de trabajo, dominar entrevistas y ser exitoso en su profesión...debe escuchar este audiolibro. Si quieres ser persuasivo para ganar negocios, cerrar grandes acuerdos, triunfar en tus entrevistas y en tu vida personal, este libro sin duda te ayudará a triunfar en ello.
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General
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Narración:
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Historia
Si logras comunicarle a una mujer que eres quien puede ofrecerle seguridad en el mundo, ella te dará su corazón y más. Y entiende esto: no necesitas ser increíblemente atractivo o tener una cuenta bancaria abultada para que una mujer se sienta segura contigo. En este audiolibro, descubrirás una manera mucho mejor (y más fácil) de atraer y mantener a una mujer de alta calidad en tu vida.
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No Me Puedes Lastimar [Can't Hurt Me]
- Domina Tu Mente y Desafía las Probabilidades [Master Your Mind and Defy the Odds]
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- Narrado por: Alejandro Vargas-Lugo
- Duración: 12 h y 21 m
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General
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Narración:
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Historia
¡Más de 5 millones de copias vendidas! PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA. La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
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Lexico vulgar, limites insalubres sugeridos.
- De David en 08-11-22
De: David Goggins
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Padre Rico, Padre Pobre [Rich Dad, Poor Dad]
- Qué les enseñan los ricos a sus hijos acerca del dinero. ¡que los pobres y la clase media no!
- De: Robert T. Kiyosaki
- Narrado por: Jesús Flores Jaimes
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General
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Narración:
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Historia
El libro #1 de finanzas personales.Con un estilo claro y ameno. este libro te pondrá en el camino directo al éxito financiero y así lograrás que el dinero trabaje para ti.Padre rico Padre pobre es el bestseller que revolucionó la forma de entender las finanzas personales. El autor y conferencista Robert Kiyosaki desarrolló una perspectiva económica única a partir de la exposición que tuvo a dos influencias: su propio padre. altamente educado pero muy inestable y el padre multimillonario.
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Simplemente de lo mejor, lo recomiendo mucho..
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Habla menos, actúa más [Speak Less, Act More]
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- Narrado por: Dave Ramos
- Duración: 1 h y 25 m
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General
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Narración:
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Historia
Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días -sin excepción-, no tendrás límites para lo que quieras alcanzar. Con la ayuda de Brian, serás capaz de descubrir la clave para ganar, tener felicidad, crear una buena reputación y triunfar.
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Narración:
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Historia
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Historia
¿Sientes que no puedes conectar con otros? ¿No puedes influenciar ni persuadir? ¿Estás cansado de fallar y fallar en alcanzar tus metas? ¿Sientes que tus pensamientos te sabotean, te hacen sentir inútil y te paralizan? Si esto te pasa, entonces te invito a leer hasta el final. Si estás dispuesto a estar en el lugar que estas soñando, lograr vencer tus pensamientos limitantes, ser la mejor versión de ti mismo, déjame decirte que estas en el lugar indicado, este libro PNL Para Principiantes.
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El autor bien investiga e informa de calidad.
- De Orion en 04-14-21
De: Zaid Asher
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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Excelente
- De ROGER en 02-09-23
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Seducción Secreta
- De: Iván Rodríguez Duch
- Narrado por: Enrique Aparcicio Robles
- Duración: 13 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Una obra con la que mejorarás tu autoestima y tu vida sentimental además de aprender a seducir y a mantener relaciones con las mujeres que desees. Iván Rodríguez Duch y Martín Pablo Abramonte han enseñado a seducir a miles de personas desde su escuela en Argentina, ahora ponen todos sus conocimientos en este audio libro, una guía indispensable para todos aquellos a los que la seducción les resulta un problema.
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Ideas muy interesantes
- De Fredy Guibert en 09-15-18
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Manipulacion Tecnicas prohibidas y Psicologia Oscura [Forbidden Manipulation Techniques and Dark Psychology]
- Aprende a manipular la decisión de los demás, leer el lenguaje corporal, analizar y convencer a las personas
- De: Edward Collins
- Narrado por: Daniel Paz
- Duración: 1 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
La persuasión, la manipulación mental y la hipnosis son tres temas que viajan al límite de la ética, ya que la persona manipulada nunca es consciente de las técnicas aplicadas sobre ella para modificar su pensamiento, su comportamiento y/o su capacidad de tomar decisiones. Saber cómo comunicarse con la parte subconsciente de la mente, pasando por alto el filtro de la mente consciente, es crucial para que una persona pueda recibir una sugerencia sin notar nada.
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¡CONTENIDO INTERESANTE Y BIEN EXPLICADO!
- De Bibi Coronado en 11-13-23
De: Edward Collins
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Labia Infinita [Infinite Labia]
- Aprende A Nunca Quedarte Sin Nada Que Decir. Evita Los Silencios Incómodos y Tener Una Conversación Interesante Con La Chica Que Te Gusta. Biblia Del Macho Alfa
- De: Mateo W. Acedo
- Narrado por: Vinicio Aguinaga, Kowii Global, Fernando Riquelme
- Duración: 6 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Quisieras tener mayor seguridad al momento de entablar una conversación con la chica que te gusta? ¿Fortalecer tu autoestima, superar tus miedos y tomar mejores decisiones? Entonces escucha con atención que esto te va a interesar. Este audiolibro te ofrece ejercicios y técnicas para desarrollar la confianza en ti mismo y enfrentar los desafíos de la vida con valentía. Una de las fortalezas que debes desarrollar es ser auténtico y no tratar de imitar a otras personas.
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Labia Infinita: La Biblia del Hablador
- De Jensen Kelly en 10-24-23
De: Mateo W. Acedo
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Sé el hombre que toda mujer desea [What Women Want in a Man]
- Cómo ser el macho alfa al que las mujeres respetan, desean y quieren someterse [How to Become the Alpha Male Women Respect, Desire, and Want to Submit To]
- De: Bruce Bryans
- Narrado por: Felipe Gonzalez
- Duración: 2 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Si logras comunicarle a una mujer que eres quien puede ofrecerle seguridad en el mundo, ella te dará su corazón y más. Y entiende esto: no necesitas ser increíblemente atractivo o tener una cuenta bancaria abultada para que una mujer se sienta segura contigo. En este audiolibro, descubrirás una manera mucho mejor (y más fácil) de atraer y mantener a una mujer de alta calidad en tu vida.
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Excelente
- De Carlos Hernández en 01-31-23
De: Bruce Bryans
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- De: Chris Bailey, Leticia Leduc Segura - translator
- Narrado por: Leyla Rangel
- Duración: 3 h y 39 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
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Muy bueno
- De Nana en 11-19-23
De: Chris Bailey, y otros
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TDAH Organización y Limpieza con Facilidad
- Simplifica tus Tareas, Maneja tu Ansiedad, Aprovecha tu Hiperfocalización y Mejora tu Función Ejecutiva en Menos de 10 Minutos al Día
- De: Papercuts Publishing
- Narrado por: Belén Pelayo
- Duración: 4 h y 57 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Salta de la frustración a la libertad en solo minutos al día – Domina el arte de la organización, potencia tu función ejecutiva y transforma tu vida, incluso si el TDAH ha gobernado tu mundo. Tu TDAH NO te define ni limita tu capacidad de llevar una vida organizada y plena. Es hora de aceptar la imperfección y crear un sistema personalizado que se adapte a tu forma única de pensar. Aquí tienes un adelanto de lo que descubrirás en esta guía transformadora: • La fórmula de 5 pasos para liberarte del desorden y la desorganización en solo 10 minutos al día, y reclamar tu espacio y tu paz mental.
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Finalmente algo que sí me funcionó
- De Robert Jessica en 04-19-25
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El Cerebro Motivado [The Motivated Brain]
- De: Marina R. Pinto
- Narrado por: Jordi Salas
- Duración: 2 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
No estás ante un libro de autoayuda dónde encontrar consejos para mantener tu motivación. En este libro descubrirás cómo funciona el cerebro para estimularse y de que manera podemos ayudarlo a estar más activo. ¿Qué regiones se activan ante una estimulación cerebral? ¿qué alimentos producen la segregación de las hormonas implicadas en la motivación y superación mental? ¿Cómo crea nuestro cerebro nuevos hábitos que nos ayuden en nuestro día a día?
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BUENÍSIMO
- De March en 01-11-22
De: Marina R. Pinto
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Como vender sin vender [How to Sell Without Selling]
- 7 Secretos para Vivir de las Ventas, y No Morir en el Intento [7 Secrets to Live from Sales, and Do Not Die Trying]
- De: Manuel de la Cruz
- Narrado por: Sebastián Rosas
- Duración: 1 h y 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Las ventas son la opción número uno que he encontrado para tener tiempo. Tiempo para mi familia, para mi comunidad, para mis pasatiempos, para desarrollar mis talentos, y, en fin, para ser libre. Este audiolibro no te convertirá en un mejor vendedor, pero si te convertirá en la persona, a la cual las personas, le querrán comprar. Porque vender, tiene mucho que ver más con quien eres, que con lo que haces.
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Muy corto
- De Mario jacobo en 12-15-20
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Más astuto que el diablo [Outwitting the Devil]
- El texto completo original sin editar; El autor de Piense y hágase rico, el libro sobre el éxito de mayor ... Napoleon Hill Foundation [The Original Full Text Without Editing; The Author of Think & Grow Rich, The Greatest Success Book Napoleon Hill Foundation]
- De: Napoleon Hill
- Narrado por: Alfonso Sales
- Duración: 9 h y 56 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Tras el éxito de su libro de mayor venta de 1937, Piense y hágase rico, Napoleon Hill escribió Más astuto que el diablo, una obra que expone los métodos que el diablo utiliza para atrapar y controlar las mentes de los seres humanos. Al profundizarse en la sicología de la motivación para comprender por qué tantas personas, incluyéndose a sí mismo, no pueden encontrar la iniciativa y el valor que necesitan para implementar constantemente la filosofía del éxito individual, Hill llegó a entrevistar al diablo mismo.
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Es un libro que da escalofríos
- De Leon en 03-27-22
De: Napoleon Hill
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Cómo ganar amigos e influir sobre las personas [How to Win Friends and Influence People]
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Diego Guerrero
- Duración: 8 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Qué pasos seguir para ganar popularidad y lograr que las personas hagan lo que uno desea? El reconocido método que presenta este audiolibro ofrece una respuesta con décadas de garantía.
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Un Libro que todos los líderes debemos leer.
- De Alejandro Cuevas en 03-06-21
De: Dale Carnegie
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La psicología del dinero
- Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad
- De: Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu (traductor)
- Narrado por: Miguel Coll
- Duración: 7 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salario o su talento, sino su historia personal, sus motivaciones y su visión única del mundo.
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Maravilloso libro
- De Anonymous User en 08-22-24
De: Morgan Housel, y otros
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Liderazgo [Leadership Presence]
- De: Amy Jen Su, Deborah Tannen, John Beeson, y otros
- Narrado por: Ivan González
- Duración: 2 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
De la mano de especialistas de Harvard Business Review, en este libro se explica cómo es posible forjar el carisma, la seguridad y la determinación que proyectan los grandes líderes.
De: Amy Jen Su, y otros
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Psicología Oscura: Las Técnicas Secretas Para Analizar E Interpretar A Las Personas, Mejorar Tu Persuasión Y Evitar Engaño Y Manipulación
- Guía Esencial de Psicoanálisis
- De: Robert Dawn
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Alguna vez te han manipulado para conseguir lo que deseaban de ti? ¿Te hubiera gustado conseguir un resultado diferente en una reunión o conversación de negociación? En el mundo en el que vivimos hay buenas y malas intenciones, gente que colabora contigo y, otro tipo de personas muy diferente, que desea conseguir lo que quiere a costa de ti. Hay muchas maneras de detectar y evitar que estas personas te usen a su antojo. Además, también puedes usar sus propias técnicas de análisis de conducta humana, persuasión o guerra psicológica para conseguir protegerte o defenderte en una ...
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Muy bueno
- De Cliente de Amazon en 04-03-25
De: Robert Dawn
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Superación Personal [Personal Growth]
- Cómo Vencer El Miedo, Dejar De Procrastinar Y Convertirse En Una Persona De Acción: Éxito Y Productividad Sin Límites, Libro 1 [How to Overcome Fear, Stop Procrastinating, and Become a Person of Action: Unlimited Success and Productivity, Book 1]
- De: Steve Allen
- Narrado por: Marco Di Cesare
- Duración: 3 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Pasas horas mirando videos en YouTube, hasta que finalmente te das cuenta que el plazo se acerca y comienzas a entrar en pánico. Encuentras algo de motivación para tomar medidas, pero no es tan fácil. Aún puedes posponer las cosas un poco más, y la única diferencia es que ahora estás un poco más estresado. Llega un momento en que encuentras la fuerza suficiente para comenzar y terminar la tarea logrando un buen resultado, pero este ciclo desafortunado volverá a comenzar la próxima vez que recibas una tarea.
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Mode of voice
- De Adalberto Gonzalez en 07-20-24
De: Steve Allen
Lo que los oyentes dicen sobre Técnicas prohibidas de Persuasión, manipulación e influencia usando patrones de lenguaje y técnicas de PNL (2a Edición) [Forbidden Persuasion, Manipulation, and Influence Techniques Using Language Patterns and NLP Techniques (2nd Edition)]
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Historia
- new paradigm
- 03-06-23
Buenisimo! Muy ilustrativo
Me gusto la forma de introducir los conceptos, los ejemplos y la narracion. Lo recomiendo.
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Historia
- Hozcar Lopez
- 10-24-22
Un libro maravilloso 👏
Me gustó este libro porque es sencillo de entender, una buena cantidad de ejemplos y sus conceptos son precisos
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Historia
- Carmen
- 11-16-22
Interesante y útil
Se entiende muy bien y lo explica de una manera muy sencilla y amena. Muy dirigido a practicarlo
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Historia
- Kindle Customer
- 03-13-22
Excelente trabajo.
Gran lectura para los que iniciamos en PNL. Excelente trabajo incluyendo la narración. Sólo agregaría más ejemplos.
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Historia
- Gabriel Barrios
- 09-30-23
Sin desperdicios
Manuel indispensable para el trabajo diario y las relaciones interpersonales y demás tome muchas notas
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Historia
- Atzel Pardo
- 08-07-21
Sí aun no has escuchado este libro...
Es porque te da miedo el éxito, dejarás pasar la oportunidad de volverte quien quieres ser?
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Historia
- Ives Diaz
- 02-24-24
Atajos para lograr el cometido ya sea en una negociación o a nivel personal
Me gustó realmente el título al principio me pareció un poco ofensivo en el aspecto de querer llamar La atención, pero su contenido es valioso, yo soy vendedor atiendo a unas 50 personas diariamente tengo trabajo para afinar.
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Historia
- Cliente de Kindle
- 03-05-25
práctico
me encanta la voz de quién lee y como lo hace. el contenido del libro es práctico y fácil de procesar. creo que nos muestra lo básico dándonos una idea de que sería si nos adentramos más en las técnicas.
muy bueno!!
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Historia
- Carlos U.
- 08-12-21
Me encanto, lo recomiendo
Me encanto, lo recomiendo, es sencillo, guía paso a paso, entretenido, incluso cuando hace las explicaciones lo va persuadiendo a uno, 5 estrellas este libro.
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Historia
- Carlos Hernández
- 06-22-21
Informacion practica
Me parecieron muy buenas las tecnicas de persuasion explicadas en este libro, y faciles y practicas de aplicar
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