Aunque nuestras vidas parecen estar llenas de actividad y repletas de posesiones materiales, podemos llegar a sentirnos inquietos, ansiosos, frustrados o profundamente insatisfechos. Este es el resultado que deja la condición de una vida vacía carente de conexión con nuestra parte espiritual.

Cuando nos permitimos un instante de verdadera tranquilidad y silencio es cuando nos damos la oportunidad para escuchar el susurro o, a veces, el poderoso grito de nuestra alma anhelando lo Divino, recordándonos que tenemos una identidad mayor, una procedencia más trascendental que va más allá de lo natural y comúnmente conocido.

En este libro podrás encontrar llaves que te abrirán las puertas a descubrir los increíbles beneficios del silencio.

Te ayudará con estrategias, consejos y ejemplos a escapar de las garras del bullicio en el que vivimos en la actualidad, para adentrarte en la profundidad benefactora del silencio. Además, conocerás los cuantiosos beneficios que te brinda el silencio en el área de la salud cuando lo hacemos como parte de nuestra agenda diaria.

Y, sobre todo, experimentarás a través de la práctica del silencio la unión con tu parte espiritual y divina. Será un viaje en el que se te guiará paso a paso por el camino del redescubrimiento de tu lado espiritual a través del autoconocimiento. Un viaje que te garantizará cambiar tu vida para siempre.