Day 16: Creative Exploration Audiolibro Por Aaptiv arte de portada

Day 16: Creative Exploration

Meditation

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Day 16: Creative Exploration

De: Aaptiv
Narrado por: Jess Ray
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Acerca de esta escucha

 After dropping into the sound and sensation of your breath, you'll explore the pelvic energy center of your body. Practice clearing your mind in order to promote creative exploration.©2018 Aaptiv, Inc. (P)2018 Aaptiv, Inc. Medicina Alternativa y Complementaria Meditación
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Lo que los oyentes dicen sobre Day 16: Creative Exploration

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Imagen de perfil para Fredonna Walker

A good meditation taster

This series is great for those who want a brief overview of several different meditation methods. Each meditation is no longer than ten minutes long, so they can be scheduled more easily than a series of guided meditations of varying length. I especially liked that the last seven meditations focused on opening and aligning the chakras in very practical ways.

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Imagen de perfil para Elaine L.

Not feeling it for this

I can not relate to breathing in to my pelvis. Lungs do not go that low. I am not a good imaginer

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