Boost Your Self Confidence and Unlock Your Potential
65 Tips, Tools & Techniques to Increase Your Confidence Levels
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Narrado por:
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Narrado por:
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Virtual Voice
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De:
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Rachel Jayne
Este título utiliza narración de voz virtual
Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
Acerca de esta escucha
It's time to embark on a transformative journey toward unshakeable confidence and self-assurance.
Learn practical strategies to help you feel confident in all areas of your life. Discover science-based step-by-step techniques to:
✓ Measure your confidence levels
✓ Tackle Impostor Syndrome
✓ Build resilience
✓ Overcome setbacks
✓ Communicate assertively
✓ Feel positive
✓ Manage perfectionism
✓ Become confident in all areas of your life
Included:
- Cognitive Behavioral Therapy tools and techniques to improve confidence.
- Mindset development exercises
- Practical strategies to combat Impostor Syndrome.
- Tools to measure self-confidence and track improvements.
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