Il tempo del corpo: come sincronizzare l’orologio dell’ attività fisica
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Il tempo del corpo: come sincronizzare l’orologio dell’ attività fisica
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Muoversi è importante, ma in estate il caldo non perdona. Come possiamo ascoltare i nostri ritmi per fare attività fisica senza affaticarci? A Obiettivo Salute il commento del professor Roberto Manfredini, ordinario di Medicina Interna all’Università di Ferrara.
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