Die leise Kraft in Dir Podcast Por Kerstin Füssl arte de portada

Die leise Kraft in Dir

Die leise Kraft in Dir

De: Kerstin Füssl
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Acerca de esta escucha

 „Die leise Kraft in dir“ ist der Podcast für Dich, wenn Du das Gefühl hast im Aussen nur noch zu funktionieren, – aber Dich innerlich teilweise klein, unsicher , ängstlich oder blockiert fühlst. Wenn du dich wieder mit dir verbinden willst und du mehr Selbstwert, mehr innere Sicherheit, mehr Klarheit suchst. - für Musiker:innen, deren Nervensystem vor dem Auftritt aus dem Gleichgewicht gerät. - für Musiker:innen die sich unsicher und ängstlich auf der Bühne oder vor dem Vorspiel fühlen - für Menschen die emotional und mental im Stress stehen - für Menschen, die mehr wollen als mentale Techniken. Die verstehen wollen, woher ihr Stress wirklich kommt – und wie sie sich innerlich wieder sicher fühlen können. - für Frauen, die durch Trennung, (Beziehungs-)-Krise oder Gerichtsverfahren gehen – und sich dabei selbst nicht verlieren wollen. Die Angst haben vor dem was ist oder kommt. - für Frauen, die Angst vor Entscheidungen in Veränderungsprozessen haben - für Frauen die Angst vor dem Neubeginn haben - Beruflich, Umzug usw... - für Frauen, die sich in schwierigen Lebensphasen stabilisieren wollen wenn Aussen alles wackelt oder zerbricht Ich bin Kerstin Füßl – Neuro-emotionaler Coach und Mentorin für innere Sicherheit, emotionale Stärke, Selbstwert und Klarheit. Ich begleite Musiker:innen die übermässiges Lampenfieber haben oder unter starkem Auftrittsstress leiden. Die innere Blockaden verspüren vielleicht wegen privatem Stress oder auch wegen körperlichen Gegebenheiten wie Unfällen oder nach Krankheiten...und dadurch bedingt "unbewusste" Angst vor ihren Auftritten haben. Ich begleite Frauen dabei sich innerlich zu stabilisieren, wenn im Außen alles wackelt. Mutige Entscheidungen in Veränderungsprozessen oder Neubeginn zu treffen – ihren Selbstwert wieder zu spüren. Zudem begleite ich Frauen in Beziehungskrisen um neue Wege zu finden oder auch vor Gerichtsprozessen im Familiengericht.... "Fit für`s Gericht", da dort besondere emotionale Situationen entstehen. In meiner Arbeit verbinde ich neuro-emotionale Methoden wie EMDR und Wingwave, bzgl. dessen was sich oft in der Tiefe festgesetzt hat und in besonders heiklen Situationen triggern: alte Glaubenssätze, emotionale Blockaden, Paradigmen oder Prägungen aus Kindheit, Schule oder Beziehungen. MIT energetischer Arbeit wie Jin Shin Jyutsu und Qigong, und biomedizinisches Wissen über Stress, Trauma, Zellreaktionen und den Vagusnerv. Wenn du bereit bist für emotionale Stärke – Klarheit - Selbstsicherheit und für Entscheidungen, die wirklich zu dir passen. Wenn du dich darin erkennst, bist du hier richtig. Nimm dir Zeit – und finde zurück zu deiner "leisen Kraft".Copyright © 2025 Kerstin Fuessl - Die leise Kraft in Dir. Alle Rechte vorbehalten. Kontakt: kerstinfuessl1@gmail.com
Episodios
  • Die leise Kraft in Dir

    Die leise Kraft in Dir
    Jul 14 2025
    Lampenfieber.Auftrittsangst. Wenn der Puls rast, die Hände zittern, Du kaum mehr atmen kannst - und Du am liebsten einfach nur weglaufen würdest. Noch bevor der erste Ton erklingt, ist Dein Körper im Alarmmodus. Du bist nicht verrückt. Du bist nicht allein. Und: Du bist und fühlst nicht falsch. In dieser Folge spreche ich über die leise, oft tabuisierte Panik vor dem Auftritt - und wie Du sie mit meiner gezielter Begleitung nachhaltig lösen kannst. Erfahre, warum Dein Körper nicht gegen Dich arbeitet, sondern für Dich. Ich zeige Dir, was hinter dieser Angst steckt, wie Du sie verstehst - und wie Du Deine innere leise Kraft aktivieren kannst. Deinen Stress in innere Sicherheit, Ruhe und Fokus verwandelst. Hör rein - und fang an Deine leise kraft in Dir zu entdecken. Kennst Du jemanden, der unter Auftrittsangst leidet? Dann teile diese Folge. Oder schreib mir auf Instagram ( auftrittsangst_ade ) - ich freue mich auf Deine Gedanken, Fragen oder Erfahrungen.
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    47 m
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