Comment arrêter de se comparer aux autres (et retrouver confiance en soi)

Tu as l’impression d’être “en retard” sur ta vie quand tu vois les autres réussir ?
Promotion, reconversion, projets qui cartonnent… Et toi, tu te demandes si tu passes à côté de quelque chose ?

Dans cet épisode d’En Route Simone !, on plonge dans un sujet universel et souvent douloureux : la comparaison sociale. Pourquoi on se compare ? Pourquoi ça fait si mal ? Et surtout : comment s’en libérer pour reprendre confiance en soi, à son propre rythme ?

🔎 Tu découvriras :
– Les mécanismes psychologiques de la comparaison (Festinger, syndrome de l’imposteur, réseaux sociaux)
– Les effets sur l’estime de soi et le sentiment d’échec
– 3 clés concrètes pour te recentrer : auto-compassion, inspiration et reconnexion à tes envies

Un épisode pensé pour les femmes en quête de sens, qui se sentent à un carrefour de leur vie pro ou perso.

💌 Tu n’es pas seule. Tu n’es pas en retard. Tu es en chemin.

Un épisode pensé pour les femmes qui doutent, qui se cherchent, et qui veulent changer de vie sans se perdre dans la comparaison.

🔗 À partager à celle qui pense toujours qu’elle n’en fait pas assez… alors qu’elle est déjà en chemin.

✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨

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