In dieser kraftvollen Impulsfolge spreche ich über ein Thema, das viele von uns im Alltag – oft ganz still – begleitet: den inneren Druck, perfekt sein zu wollen. ✨
Ich teile meine persönlichen Gedanken und Erfahrungen dazu, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Perfektionismus zur Last wird. 🎭
Was passiert, wenn wir glauben, nie gut genug zu sein – obwohl wir es längst sind? Warum fühlt sich alles manchmal so schwer an, obwohl wir doch "alles richtig" machen wollen? 😔

Wir tauchen gemeinsam ein in die emotionalen und psychischen Folgen von Perfektionismus, wie:

• Selbstzweifel und ständiger innerer Kritiker

• Angst vor Fehlern und Versagen

• Erschöpfung und Überforderung

• Aufschieberitis (Prokrastination), weil nichts „gut genug“ ist

• Einsamkeit durch den ständigen Vergleich mit anderen

• Endloses Kontrollbedürfnis, das Leichtigkeit verhindert

Diese Folge soll dich nicht nur zum Nachdenken bringen, sondern dir auch zeigen: Du bist nicht allein. Und du darfst unperfekt sein – und trotzdem genug. 💛

👉zum Video-Podcast: https://youtu.be/2VkbTOyIJtU

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... du kannst jede Sekunde, jede Minute, jede Stunde und jeden Tag deiner Lebensgeschichte eine neue Richtung geben.

Deine Claudia (Schneider-Hofmann)

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