terapi.. det er så moderne; men hvad betyder det egentlig at arbejde med følelser som en form for grundlæggende forandring?

anne, ida og jeppe dykker ned i følelseshjørnet

hvor vigtigt er det at forholde sig til den indre smerte? er smerten et centralt livsvilkår.. eller måske det centrale livsvilkår? ida siger nej, anne måske og jeppe ja!

og bærer vi alle rundt på en 'lille-person'? er det en god ide, hvis den femårige for lov til at køre bilen? og kan det alligvel til tider være en nødvendighed? og hvad er mon en integreret forældreløs?

jeppes opskrift på følelsemæssig forløsning lyder:

- accept af smerten som nødvendigt og sundt udgangspunkt

- limbisk respekt: mød smerten krospligt, langsomt og nærende

- lad smerte guide mod omsorg, kærlighed og nydelse

jeppe, anne, sarah & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreats

VIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dans

virkelig.nu
facebook
instagram

tilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal' ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)