Mentaltræning til talere med Ulla Munch Podcast Por arte de portada

Mentaltræning til talere med Ulla Munch

Mentaltræning til talere med Ulla Munch

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

 Mentaltræning er en effektiv måde at kunne holde fokus og være nærværende i pressede situationer. Både som musiker, sanger og taler. Men hvordan kommer du i gang med mentaltræning? Og har du overhovedet tid til også at træne tankerne? Sanger og mentaltræner Ulla Munch har for nyligt udgivet en bog om hvorfor du ikke har tid til at lade være, og hun giver dig teknikker og øvelser til at præstere dit bedste på det helt rigtige tidspunkt. Vi har inviteret Ulla i studiet til en samtale om hvordan man kan forberede sig mentalt til en stor præstation eller præsentation, hvordan et "primadonna-rum" er hjælpsomt og hvad man kan gøre når nervøsiteten kommer buldrende uden varsel.
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones