Wir alle kennen diesen Moment:
Wenn sich Anspannung im Körper ausdehnt,
wenn wir plötzlich unseren Puls spüren,
wenn wir der Hektik verfallen und dann denken:
„Warte mal kurz …“

In den letzten Wochen habe ich mir immer wieder Notizen gemacht, immer dann, wenn ich aktiv etwas für meine Leichtigkeit getan habe.
Denn eines ist sicher:
Leichtigkeit kommt nicht einfach so in unsere schnelllebige Welt geschwebt.
Sie möchte kultiviert, praktiziert und gewählt werden.

✨ In dieser Episode schenke ich dir meine 8 persönlichen Favoriten,
meine Stars der Leichtigkeit, die mir im Alltag wirklich helfen.

💬 Schreib mir so gerne:

Welche dieser 8 wertvollen Impulse resonieren mit dir?
Was hat dich vielleicht aktiviert, getriggert oder eine innere Resistenz ausgelöst?

Ich freue mich so sehr, von dir zu lesen.

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📅 11.–17. Oktober 2025 · Aljezur, Portugal

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🧘‍♀️ Yoga trifft Licht- & Schattenarbeit
🌿 Natur, Strand & Kulinarik
💫 Raum für Tiefe, Heilung & Leuchten

In großer Vorfreude –
und heute mit einer extra Prise Leichtigkeit,

deine Jessy

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