A muchos les gustan las meditaciones más extendidas y a otros las más breves. 🧘‍♂️

En lo personal, puedo usar dos meditaciones breves sobre distintos temas en una sola sesión de meditación, así que todos somos un poco distintos, probablemente. 🌈 Lo importante no es qué tipo de meditación hacemos o si hay una mejor meditación que otra; en realidad, sólo existen momentos, esos momentos que nos regalamos a nosotros mismos, por muy pequeños que sean. 🕰️

Espero que puedas disfrutar de la meditación de hoy y gracias por acompañarme. 🙏

Andrés.

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