Dragon Slaying
A Primer For Heroic Self Transformation
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Dragon Slaying
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Virtual Voice
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Narrado por:
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Virtual Voice
Este título utiliza narración de voz virtual
Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
Acerca de esta escucha
Trauma and loss are ubiquitous stressors for virtually all of us . In some the scars of trauma can stifle our development, impact our relationships, and either slowly or rapidly become life endangering. As a psychiatrist who has honed the art of medicine and the practice of psychotherapy for more than fifty years, I have been frustrated by the challenges of treating patients with the limited time available in a packed schedule. This book has emerged as a product of that frustration.
Within these pages I have incorporated the key principle to rapid recovery from distress as well as a platform to radical self-empowerment. I focus in particular on self-compassion and strategies for mobilizing your heroic self.
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