A Keto Diet: 2021

Intermittent Fasting Combined with Keto to Ensure Optimal Fat Burning for Beginners

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A Keto Diet: 2021

De: Ezra Jackson

Narrado por: Wanjiku Jerusha Kairu

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This book is an introduction to the ketogenic life style. Here you will find all the information you will need to succeed with optimal fat burning and weight loss by combining keto with intermittent fasting. For beginners of all ages.

With this audiobook, you will learn all about the ins and outs for this lifestyle and what it will provide for you and your health, along with a step-by-step guide on how to get started with your first 30 days, broken down into 10-day stages. This includes ketogenic recipes to help enhance weight loss with seven suggestions for each meal of the day, to help make your transition into the keto lifestyle as smooth as possible.

Here is what you get with this audiobook: