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¿Necesitas salir de ese horrible círculo de depresión y dependencia por una persona? -Este libro te ofrece los principales puntos que debes tener en cuenta para sobresalir y superar esta situación. No importa si eres hombre o mujer, esta es una guía para aquellas personas que quieren salir adelante sin la otra persona que antes era su pareja.-¿Quieres superar esto que tanto trabajo te está costando? No esperes más para acceder a esta valiosa información que te ayudará con garantía. Necesitas estos trucos psicológicos para romper este paradigma y convertirte en una persona plena ...

¿Quieres mejorar tu bienestar? ¿Te interesa tu salud? Para la medicina tradicional china, la salud y bienestar de una persona dependen de la correcta circulación de "Qi" por todo el cuerpo. Los diferentes sistemas de qigong ofrecen diversos métodos para conseguirlo. Más concretamente, el sistema Luohan dispone de tres herramientas o pasos para mejorar nuestra salud. Son los 3 pasos para el bienestar. Se trata de tomar conciencia de que somos cuerpo, energía y mente y que lo podemos trabajar con movimiento, respiración y concentración. Saber que son tres aspectos indivisibles y deben...

La salud mental suele relegarse a un segundo plano y subestimarse, pero es precisamente el pensamiento positivo lo que nos permite encontrar soluciones a situaciones difíciles, planificar mejor nuestro futuro y tomar decisiones ponderadas. De hecho, nuestro cerebro esconde, entre otras funciones, la capacidad de adaptarse a un acontecimiento o periodo traumático.

¿Te has preguntado alguna vez cual es el verdadero motivo por el cual te cuesta tanto tomar accion para finalmente encaminarte hacia tu objetivo supremo y si hay algo en tu mente que quimica o fisiologicamente te impida avanzar en la vida como si estuvieras cargando una piedra en tu espalda todo el tiempo? De ser así sigue leyendo hasta el final. El punto de partida es claramente comprender que es lo que pasa por nuestra cabeza y que explicaciones y experimentos ha llevado adelante la ciencia y las personas con mayor fuerza de voluntad para darle un marco esclarecedor a este tema y ...

¿Sientes una inevitable atraccion por probar y experimentar las magnificas sensaciones que produce el consumo de hongos magicos? ¿O simplemente quieres encontrar una salida de tu estado de dolor y agitacion mental en busca de la paz interior? Si es asi, sigue leyendo hasta el final. El consumo de hongos psicodélicos o micelio es una practica que cada vez cobra mayor fuerza por numerosos motivos, entre ellos los que mencionamos anteriormente. Para poder cultivar estos hongos necesitas tener un conocimiento de base, una guía que te permita entender cada parte del proceso de manera ...

¿Siempre te ha fascinado el misterioso mundo del tarot? ¿Buscas respuestas a tus preguntas sobre la vida, el amor, el trabajo, el dinero y el bienestar? No estás aquí por casualidad: has sido guiado y estás listo para descubrir los secretos que el tarot quiere revelarte. Así que sigue leyendo. El tarot es una puerta al misterio, un puente entre lo visible y lo invisible, entre las estrellas y el destino. Cada carta susurra un secreto, cada tirada revela un fragmento de tu historia. Leer el tarot es la guía que te acompañará paso a paso en el arte de la adivinación, ayudándote a ...

Nos dijeron que para tener éxito hay que sacrificar el bienestar. Pero eso es mentira. Conquista tu Estrés es una ruta clara, humana y poderosa para alcanzar un alto desempeño sin romperte por dentro. Sin burnout. Sin caos interno. Sin desconectarte de ti. A través de historias reales, ciencia accesible, prácticas corporales y sabiduría ancestral, José Paulino González te guía a reconectar con tu centro y convertir el estrés en tu aliado. En estas páginas descubrirás cómo: ✔Regular tu sistema nervioso de forma simple y convertirlo en tu aliado. ✔Leer las señales de tu ...

¿Y si la paz no viniera de encontrar respuestas, sino de soltar las preguntas? ¿Y si la sabiduría no explicara, sino que perturbara? ¿Y si fuera el silencio quien hablara? Inspirado en siglos de sabiduría budista y zen, Historias Zen Sin Tiempo reúne 50 relatos breves, esenciales, eternos y delicadamente provocadores. Estas historias no pretenden explicar, sino despertar. No son enseñanzas que debas seguir, sino chispas nacidas para inquietar, suavizar, abrir. Cada relato es un pequeño mundo en sí mismo. Imágenes sencillas que contienen intuiciones profundas y en capas. La ...

¿Sentís que vivís apurado, disperso y agotado aunque no hayas hecho nada demasiado importante? ¿Terminás el día revisando el celular sin saber por qué lo abriste? Esta guía es para vos. Guía Minimalismo Digital – Menos pantallas, más vida te propone un camino simple, humano y posible para recuperar el control de tu tiempo, ordenar tu entorno digital y volver a elegir con intención. No se trata de eliminar la tecnología, sino de usarla de otra manera. Vas a aprender a limpiar lo que te agobia, a construir rutinas sostenibles y a diseñar un sistema que te ayude a trabajar mejor...

¿Te aterra hacer el ridículo delante de una mujer? ¿Te destroza fracasar en tus relaciones sin tener ni idea de por qué? ¿Estás harto de esforzarte al máximo para conseguir un mínimo de interés de las chicas que te gustan?... amigo, si has contestado que sí a alguna de esas preguntas, lamento tener que decirte que eres un PAGAFANTAS. Sí, en este tema ya no me ando con rodeos, y ¿sabes qué? Yo también lo fui, y de los grandes. Me costó horrores aprender lo necesario para dejar de serlo, pero se puede conseguir porque Ser Pagafantas es una Actitud. Si quieres saber cómo lo ...

un libro con estrategias claras para manejar lo desconocido, habitar el poder personal y vincularse desde un yo más saludable y verdadero.

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La vida está llena de opciones. Tomamos muchas al elegir hacerlas, y muchas otras al no elegir nada y simplemente dejar que nos pasen. Durante esta separación, de hecho, tienes tres opciones inmediatas. Seguir reaccionando y respondiendo a las cosas de la misma manera que siempre lo has hecho, y seguir obteniendo los mismos resultados de siempre. Simplemente rendirte y pedir el divorcio, y esperar no cometer el mismo error con la siguiente persona con la que te cases. Buscar la guía de Dios y obedecerlo mientras Él trabaja para las heridas causadas por la separación (sin importar ...

La vida actual resulta estresante por sí misma, para la gran mayoría, la pandemia que llegó a su máximo en el 2020, con todas sus consecuencias asociadas, requiere en definitiva una mayor capacidad de recuperación, pero esta vez, desde “el amor”. Este libro será en definitiva tu Biblia de Gratitud, Tolerancia y Resiliencia, no importa si te toma hacerlo en unos meses, en un año o en dos, lo que realmente importa, es hacer cada tarea bien hecha y con el corazón.

"La Teoría de la Y" nace en una clase en el año 2004, es una historia que se basada en acontecimientos reales de un profesor de secundaria donde su pasado crea una posición de cómo lograr la felicidad en un mundo caído. En este libro escrito de manera sencilla podemos encontrar un postulado que enseña cómo lograr lo imposible, sin importar el pasado, sin aferrarse al presente y sin temor al futuro.

Emprende un viaje transformador con El Camino Iluminado hacia el Éxito y la Plenitud, una guía integral diseñada para empoderarte a comprender y dominar tu interior, profundizar tus relaciones y liderar con autenticidad. A través de exploraciones perspicaces de la mente consciente y subconsciente, autoevaluaciones prácticas y estrategias accionables, este libro te brinda las herramientas necesarias para desbloquear tu máximo potencial y vivir una vida con propósito y plenitud.

Información Montessori sobre desarrollo infantil al comienzo de la vida, para padres, adolescentes y profesionales. "The Joyful Child reflects the spirit and purpose of Montessoriin a way that makes the philosophy translatable to both new parents andveteran Montessorians. Featuring 282 pages and over 190 black and whitephotos, Stephenson's book explores the first three years of lifeand the importance of supporting the mental, physical and emotional needs of the child during this time." -The Association Montessori Internationale of The United States

"El Arte de la Bruja Hechicera" no es solo un libro... es un mapa de transformación, un manual práctico y profundo que une hechicería ancestral, filosofía mística y ciencia energética para acompañarte en el despertar de tu verdadero poder. ¿Te has sentido diferente desde siempre? ¿Sientes una conexión con los elementos, las estrellas o los ciclos de la naturaleza? ¿Intuyes que tu voluntad tiene poder para cambiar la realidad? Este libro te ayudará a reconocer si eres una Bruja Hechicera, es decir, una mujer (o ser) con la capacidad de transformar, crear, sanar y manifestar a ...

Esta edición revisada y ampliada de un clásico de la autoayuda ha transformado miles de vidas alrededor del mundo… y ahora, puede transformar la tuya.

¿Qué sucede cuando las emociones que callamos deciden hablar? En voz baja reúne una serie de relatos íntimos, poéticos y profundamente humanos, donde los personajes —mujeres y hombres de vidas aparentemente normales— enfrentan los silencios que han aprendido a habitar. A través de cuentos breves pero intensos, Marcela Serrano construye una cartografía emocional de nuestros miedos, duelos, culpas y esperanzas.Cada historia es un espejo y una grieta: una invitación a mirar hacia adentro sin miedo, a escuchar eso que llevamos en el fondo y que, al nombrarlo, empieza a transformarse...