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Descubre cómo transformar la dinámica familiar con métodos prácticos de DBT y CBT para el dominio emocional sin sacrificar tu cordura. ¿Te sientes constantemente al límite, abrumado por los desafíos emocionales que enfrentas tú y tu hijo? ¿Manejar los arrebatos de tu hijo se siente como una batalla cuesta arriba, dejándote exhausto e inseguro de qué pasos tomar a continuación? ¿Estás buscando una forma de ayudar a tus hijos a manejar sus emociones fuertes de una manera saludable? Si te encuentras asintiendo con la cabeza, no estás solo.

En El Libro Secreto de la Propaganda , Alejandro Llantada explora las poderosas técnicas detrás de los mensajes que mueven masas y transforman sociedades. Desde líderes políticos hasta marcas icónicas, quienes han alcanzado el éxito duradero lo han hecho siguiendo principios fundamentales que ahora puedes descubrir. No importa si cuentas con millones de dólares como los partidos políticos o apenas una idea y una hoja en blanco como Lenin o Lutero: el poder de la propaganda está al alcance de cualquiera que se atreva a dominarlo.

¿Vives atrapado en el pasado? ¿Luchas cada día por liberarte de recuerdos o relaciones que te impiden avanzar? ¿Te gustaría poder soltar esa pesada carga emocional y encontrar la paz y la felicidad en tu vida? El reconocido psicólogo y autor bestseller, Daniel J. Martin, te invita a un viaje transformador de 30 días con su libro "Dejar Ir: 30 días para aprender a soltar". Basado en su profunda comprensión de la psicología humana y su experiencia personal en superar adversidades, Daniel J. Martin ha creado una guía práctica y cercana para aquellos que buscan liberarse de las ...

¿Tienes dificultades para aceptarte y quererte tal como eres? ¿Te resulta difícil perdonarte y dejar ir el pasado? ¿Sientes que te falta dirección o propósito en la vida? Está científicamente demostrado que la autoestima o amor propio es el elemento más importante para poder disfrutar de una vida plena, feliz y llena de sentido y significado. En "Quiérete mucho", encontrarás una guía práctica y motivadora que te llevará de la mano para que puedas cultivar una relación de amor y aceptación contigo mismo en tan solo 30 días. A través de 30 ejercicios sencillos pero efectivos...

¿Te aterra hacer el ridículo delante de una mujer? ¿Te destroza fracasar en tus relaciones sin tener ni idea de por qué? ¿Estás harto de esforzarte al máximo para conseguir un mínimo de interés de las chicas que te gustan?... amigo, si has contestado que sí a alguna de esas preguntas, lamento tener que decirte que eres un PAGAFANTAS. Sí, en este tema ya no me ando con rodeos, y ¿sabes qué? Yo también lo fui, y de los grandes. Me costó horrores aprender lo necesario para dejar de serlo, pero se puede conseguir porque Ser Pagafantas es una Actitud. Si quieres saber cómo lo ...

¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso.

¿Te has preguntado por qué esta es la generación más infeliz en la historia de la humanidad? En este mismo momento, tanto tú como millones de personas en todo el mundo viven vacías y sin paz interior. Deambulan al borde de un abismo, temiendo que de un momento a otro caerán en él. ¿Tú también lo sientes, ese enorme agujero en tu interior? La barrera para comunicarte con tu verdadero yo. La cárcel sin barrotes. El enorme peso de una cruz invisible sobre tus hombros. Y, sobre todo, la incapacidad de sentir la vida. Hace años, Sergia Quiroz inició un viaje interior para ...

¿Te gustaría cambiar tu vida en tan solo 30 días a través de pequeñas pero poderosas acciones diarias? En "Hábitos SMART", Daniel J. Martin te lleva de la mano en un viaje transformador, en el que descubrirás un método probado para desbloquear todo tu potencial mediante pequeños cambios diarios. En Hábitos SMART descubrirás: La ciencia detrás de los hábitos SMART y cómo aplicarlos en tu rutina diaria. Estrategias efectivas para convertir intenciones en acciones concretas. Las claves para superar la procrastinación, el desánimo y las distracciones. El arte de valorarte a ti ...

En este libro descubrirás un modelo de comunicación totalmente natural adaptado a todas las culturas y contextos basado en las necesidades sociales de todos los seres humanos. Sin pasos a pasos ni miles de conceptos que llenan nuestra cabeza de tonterías. Solo tendrás que recodar un sencillo gráfico de 5 puntos para que tu comunicación emocional fluya sin límites. Aprenderás a mejorar tu labia para ligar, seducir a tu pareja o comunicarte con más fluidez en todas tus relaciones sociales. Encontrando respuestas a las preguntas más frecuentes que nos surgen a la hora de comunicarnos...

A punto de cumplir 50 años, Nerea Sánchez descubre que ha vivido más para los demás que para sí misma. Siempre cumpliendo expectativas, siempre en el lugar que se suponía correcto. Hasta que un giro inesperado en su vida la obliga a preguntarse: ¿Y si todavía hay tiempo para cambiar? Un curso de escritura se convierte en el detonante de su transformación. Entre páginas llenas de recuerdos y verdades que nunca se atrevió a decir, Nerea comienza a reconstruirse. Su matrimonio se desmorona, su hija encuentra su propio camino y un amor del pasado reaparece, no para rescatarla, sino ...

¿Eres del signo Acuario? Entonces esta guía transformadora es para ti. Descubre el potencial oculto de tu carta astral con una lectura profunda, práctica y emocionalmente liberadora. ACUARIO: El plan cósmico para convertirte en quien viniste a ser es mucho más que un libro de astrología. Es una propuesta clara, espiritual y poderosa para reconectar con tu esencia, activar tus dones naturales y alinear áreas centrales de tu vida como el amor, el dinero, la salud, el propósito, la libertad y el tiempo. Este libro fue creado especialmente para personas de Acuario que desean vivir desde...

¿Y si estar siempre ocupado no fuera sinónimo de éxito? Esta guía es una invitación a repensar la cultura del rendimiento constante desde otro lugar: más lúcido, más humano, más tuyo. Sin fórmulas mágicas ni frases motivacionales, explora con profundidad temas que todos vivimos pero pocos decimos en voz alta: la autoexigencia, la culpa por descansar, la necesidad de validación, el miedo a frenar. Esta guía propone revisar cómo trabajamos, cómo decidimos, cómo nos relacionamos con el tiempo, el descanso y los demás. No busca que abandones tus proyectos, sino que te los ...

Acompañar a un niño altamente sensible (PAS) puede ser hermoso, pero también agotador, confuso, solitario. Esta guía está pensada para sostenerte ahí, donde más lo necesitás: cuando ya probaste todo, cuando te quedaste sin recursos, cuando te preguntás si lo estás haciendo bien. Con una mirada respetuosa, realista y profundamente empática, este libro recorre cada etapa de los berrinches: desde lo que los dispara hasta cómo acompañar el después. Sin fórmulas mágicas, pero con palabras que abrazan, y herramientas que ayudan de verdad. Porque tu hijo no es un problema a ...

“FIGURAS GEOMÉTRICAS,FORMAS DE VIDA" ofrece una perspectiva innovadora sobre el desarrollo personal al explorar las enseñanzas que se esconden detrás de las formas geométricas. Cada figura nos ofrece una nueva lente a través de la cual podemos examinar y comprender diferentes aspectos de nosotros mismos y del mundo que nos rodea.

Este libro es una conversación íntima con todo aquello que no siempre se puede decir en voz alta. Un mapa sensible -y profundamente humano-sobre cómo los objetos que elegimos, los gestos que repetimos y las señales que recibimos pueden convertirse en anclas de sentido cuando el mundo se vuelve demasiado. Los Secretos de los Amuletos no habla de magia decorativa, sino de poder simbólico real. De cómo proteger tu energía sin encerrarte. De cómo sostenerte con gestos simples. De cómo volver a vos, una y otra vez, a través de objetos que no solo adornan, sino que acompañan.

Descubre el verdadero poder del amor propio para transformar tu vida y atraer la realidad que mereces. A diferencia de otros libros de autoayuda y crecimiento personal, Amor propio: el secreto para manifestar integra neurociencia, espiritualidad práctica y técnicas avanzadas de manifestación consciente. Te ofrece un enfoque transformador que va más allá de la teoría y te impulsa a la acción.

Después de muchísimo practicar y de mucho leer temas de seducción, he querido compartir mi propio método de seducción. Tu podrás usarlo y alcanzar también los cientos de chicas que he logrado seducir.

La vida está llena de opciones. Tomamos muchas al elegir hacerlas, y muchas otras al no elegir nada y simplemente dejar que nos pasen. Durante esta separación, de hecho, tienes tres opciones inmediatas. Seguir reaccionando y respondiendo a las cosas de la misma manera que siempre lo has hecho, y seguir obteniendo los mismos resultados de siempre. Simplemente rendirte y pedir el divorcio, y esperar no cometer el mismo error con la siguiente persona con la que te cases. Buscar la guía de Dios y obedecerlo mientras Él trabaja para las heridas causadas por la separación (sin importar ...

No leas este libro. Sólo te aportará aquello que siempre quisiste saber y que nunca te contaron. Leerlo puede provocar efectos secundarios. El más grave es que elegirás saber qué quieres, cómo lo quieres, cuándo y con quién; fuera y dentro de la cama. Además, te darás cuenta de que, si quieres que te mojen las bragas, tendrán que follarte el cerebro. Quien lo lea tendrá más opciones para desgastar el lecho, y no durmiendo. Aunque, si lo piensas bien, también sufrirás más desgaste de la cocina, del baño o de cualquier estancia de tu casa. Ahora decide qué quieres hacer: ...

La vida actual resulta estresante por sí misma, para la gran mayoría, la pandemia que llegó a su máximo en el 2020, con todas sus consecuencias asociadas, requiere en definitiva una mayor capacidad de recuperación, pero esta vez, desde “el amor”. Este libro será en definitiva tu Biblia de Gratitud, Tolerancia y Resiliencia, no importa si te toma hacerlo en unos meses, en un año o en dos, lo que realmente importa, es hacer cada tarea bien hecha y con el corazón.