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Ressourcenübungen für Erwachsene
- In nur 10 Minuten täglich zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Resilienz – inkl. 21-Tage-Plan, Soforthilfeanleitung & Workbook mit Übungsblättern
- De: Katja Sassen
- Narrado por: Louisa Klein
- Duración: 7 h y 25 m
- Versión completa
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Dieser Ratgeber macht Sie zunächst mit dem Konzept der Ressourcenübungen sowie deren herausragender Bedeutung in der positiven Psychologie vertraut, anschließend packen Sie es an: Mit zahlreichen Techniken, Übungen und Reflexionen zu 7 zentralen Themengebieten wie Selbstsicherheit, Gelassenheit, Kreativität oder Brain Boost setzen Sie Step-by-Step alle Potenziale Ihrer Ressourcen frei und machen sich fit für sämtliche Herausforderungen des Lebens.
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Ressourcenübungen für Erwachsene
- In nur 10 Minuten täglich zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Resilienz – inkl. 21-Tage-Plan, Soforthilfeanleitung & Workbook mit Übungsblättern
- Narrado por: Louisa Klein
- Duración: 7 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 07-28-25
- Idioma: German
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Finding Yoyu
- The Japanese Compass for Navigating Overwhelm and Cultivating Abundance in 7 Key Areas of Life
- De: Marci Kobayashi
- Narrado por: Marci Kobayashi
- Duración: 6 h y 18 m
- Versión completa
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Feeling overwhelmed? Discover yoyu—the simple Japanese concept for creating more space, energy, and abundance in your life. Through heartfelt stories and simple practices, Finding Yoyu offers a fresh path to balance, even when life feels too much.
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Finding Yoyu
- The Japanese Compass for Navigating Overwhelm and Cultivating Abundance in 7 Key Areas of Life
- Narrado por: Marci Kobayashi
- Duración: 6 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 07-24-25
- Idioma: Inglés
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