Novedades
Nuevo en AudibleEjercicio y Actividad Física
1 - 20 of 471 resultado-
-
Train with Terrain: Unlocking the Power of Natural Landscapes for Strength SpeedInjury Free Fitness
- A Dynamic Guide to Mastering Outdoor Workouts
- De: Mary Evan
- Narrado por: C.S Cyan
- Duración: 1 h y 9 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Why limit your fitness journey to the four walls of a gym when the earth itself offers the ultimate training ground? Train with Terrain is a high-impact guide for anyone looking to boost strength, speed, and overall fitness—without sacrificing joint health or motivation.
-
Train with Terrain: Unlocking the Power of Natural Landscapes for Strength SpeedInjury Free Fitness
- A Dynamic Guide to Mastering Outdoor Workouts
- Narrado por: C.S Cyan
- Duración: 1 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 07-23-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$6.95 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
The Ultimate Outdoor Wellness Kits Handbook Crafting Customizing
- A Complete Guide to Building Nature Ready Wellness Kits with the Right Supplies
- De: Cindy Romano
- Narrado por: C.S Cyan
- Duración: 1 h y 6 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
From peaceful forest retreats to rugged mountain hikes, your connection to nature should feel empowering—never risky. The Ultimate Outdoor Wellness Kits Handbook is the essential guide to designing personalized, practical, and holistic wellness kits for any terrain, climate, or activity.
-
The Ultimate Outdoor Wellness Kits Handbook Crafting Customizing
- A Complete Guide to Building Nature Ready Wellness Kits with the Right Supplies
- Narrado por: C.S Cyan
- Duración: 1 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 07-25-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$6.95 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Built to Last
- How to Get Stronger, Healthier, and Happier at Every Stage of Life
- De: David Amerland
- Narrado por: Joe Scalora
- Duración: 5 h y 3 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Imagine a simple, science-backed plan that helps you build strength, boost your energy, and improve your mood every single day-no matter your age. Built to Last is your complete blueprint for transforming both body and mind, making it easy to overcome fitness challenges and truly thrive.
-
Built to Last
- How to Get Stronger, Healthier, and Happier at Every Stage of Life
- Narrado por: Joe Scalora
- Duración: 5 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 07-16-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$19.95 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Psychic Empath
- A Practical Guide to Developing Intuition, Clairvoyance, Telepathy, Aura Reading, Healing Mediumship, and Spirit Guide Connection
- De: Emily Falkner
- Narrado por: Harper Wise, Melanie Willis
- Duración: 5 h y 1 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Are you constantly absorbing the emotions of others? Do you often feel overwhelmed in crowds, emotionally drained after conversations, or “just know” things without being told? You might be an empath—or more than that, a natural intuitive with untapped psychic abilities. This book is your all-in-one handbook to understanding, developing, and mastering your spiritual gifts. More than just a guide to surviving as an empath, this book empowers you to thrive—transforming your sensitivity into strength and your intuition into a lifelong ally.
-
-
Wasn't sure this was for me
- De Joshua J. Saxon en 07-30-25
-
Psychic Empath
- A Practical Guide to Developing Intuition, Clairvoyance, Telepathy, Aura Reading, Healing Mediumship, and Spirit Guide Connection
- Narrado por: Harper Wise, Melanie Willis
- Duración: 5 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 07-23-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$19.95 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Fascist Yoga
- Grifters, Occultists, White Supremacists, and the New Order in Wellness
- De: Stewart Home
- Narrado por: Patrick Zeller
- Duración: 5 h y 6 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Thanks to the power of its "mystic" Indian origins, yoga promises peace, self-realization, and release. But what if this is just hype? In Fascist Yoga, Stewart Home sweeps away the half-truths to reveal a new origin story of modern postural practice. Starting with the world's first modern yogi—a Californian escapologist who added Hindu fairy dust to circus exercises—this history reveals a community full of grifters, occultists, and white supremacists, out to exploit and recruit via the medium of exercise.
-
Fascist Yoga
- Grifters, Occultists, White Supremacists, and the New Order in Wellness
- Narrado por: Patrick Zeller
- Duración: 5 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$13.99 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Leaving War
- From Afghanistan's Pech Valley To Hadrian's Wall - A Veteran's Search For Peace
- De: Antonio Salinas
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 17 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
You can leave War, but war never truly leaves you. From the blood-soaked ridgelines of Afghanistan's Pech Valley to the windswept stones of Hadrian's Wall, Leaving War is the haunting and redemptive journey of a soldier trying to make peace with a war that still echoes in his mind. In this unforgettable memoir, Salinas carries readers through the savage experience of combat, the ghosts that follow home, and the long, silent pilgrimage toward healing during his hike on Hadrian's Wall. With each step along that windswept Roman frontier, he tries to shed the burden of war — mile by mile, ...
-
Leaving War
- From Afghanistan's Pech Valley To Hadrian's Wall - A Veteran's Search For Peace
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 07-22-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$3.99 o gratis con tu prueba Plus
-
-
-
BEYOND BELIEF
- A STUDENT ATHLETE'S GUIDE TO SUCCESS
- De: TAKESHI FUJIWARA
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 20 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
"Beyond Belief: A Student Athlete’s Guide for Success" is an inspiring story of resilience, growth, and opportunity. Written by Olympic sprinter Takeshi Fujiwara, this book chronicles his journey as a 400-meter sprinter who turned his athletic passion into academic success through the transformative power of scholarships. From the first steps on the track to becoming a student-athlete, it captures the struggles of balancing sports and academics, overcoming failure, and embracing the lessons learned along the way. Beyond athletics, the book delves into redefining success, discovering ...
-
-
The journey is as important as the destination
- De jose en 07-28-25
-
BEYOND BELIEF
- A STUDENT ATHLETE'S GUIDE TO SUCCESS
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 07-23-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$14.99 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Pain-Free Forever
- The Neuroplasticity Framework to Heal Nervous System Dysregulation & Get Your Life Back: Rewire Your Brain with Guided Somatic Therapy, Polyvagal Exercises, & Chronic Pain Hypnosis (Freedom Rewired)
- De: Cameron Hale
- Narrado por: Francesca Harrall
- Duración: 10 h y 9 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
What if chronic pain wasn't something wrong with your body—but your nervous system trying to protect you with outdated information? You've done everything they told you to do…but the pain is still here. You know the cycle: appointments, scans, treatments. Nothing changes. And somewhere deep down, you've started to wonder if this is just who you are now.
-
-
Healing My Nervous System- One day at a Time
- De Rhonda L en 07-31-25
-
Pain-Free Forever
- The Neuroplasticity Framework to Heal Nervous System Dysregulation & Get Your Life Back: Rewire Your Brain with Guided Somatic Therapy, Polyvagal Exercises, & Chronic Pain Hypnosis (Freedom Rewired)
- Narrado por: Francesca Harrall
- Duración: 10 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 07-25-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$24.95 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
The Heal My Health Podcast
- De: Sally Williams
- Grabación Original
-
General
-
Narración:
-
Historia
A laid-back podcast on nutrition, health, and well-being based topics, hosted by clinical nutritionist, Sally Williams.The podcast also features a variety of guests from different health fields who share their experiences, insights and expertise from their specialties. Email info@healmyhealth.com.au for any topics you wish to hear discussed.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente -
-
-
Paws to Walk in the Woods
- Dogs, Horses, and Kindred Spirits on the Trails of the Cross-Florida Greenway
- De: Dr. Stacey Bonner
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 9 h y 33 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Dr. Stacey takes you from childhood to grandmotherhood in this feel-good memoir of dog walks, cycling, and horse rides on the Cross-Florida Greenway. Her living history of the barge canal is peppered with fun facts about dogs, horses, and wildlife on the preserve. In this memoir of pet-friendly health and wellness, she takes you on dog walks and horse rides through steep, rocky slopes and tall, flat pines. You'll read about walks with pigs, trail rides with coyotes, bobcats, bunnies, and natural horsemanship. In the trailhead overviews, she describes the best parts of the greenway for your ...
-
Paws to Walk in the Woods
- Dogs, Horses, and Kindred Spirits on the Trails of the Cross-Florida Greenway
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 9 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 07-23-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$7.99 o gratis con tu prueba Plus
-
-
-
The Second Heart
- How the Soleus Muscle Protects Your Health
- De: Marvin McKenzie
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 40 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Your Second Heart: How a Small Muscle Supports Whole-Body Health What if one overlooked muscle in your legs could change the way you feel—helping you boost circulation, protect your heart, balance blood sugar, and support long-term health? In Your Second Heart, Marvin McKenzie shares his personal journey of exploring the soleus muscle, often called the “second heart” for its vital role in returning blood from the lower body to the heart. After years of navigating insulin resistance, fibromyalgia symptoms, and caregiving for his wife through cancer and osteoporosis, Marvin set out to ...
-
The Second Heart
- How the Soleus Muscle Protects Your Health
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 40 m
- Fecha de lanzamiento: 07-19-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$5.21 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Yoga for Pregnancy Health & Well-Being
- Discover Specific Poses for Each Trimester, Enhance Sleep Quality, Ease Pregnancy Symptoms Naturally
- De: Lynn Goldstrohm
- Narrado por: Miranda Cameron
- Duración: 3 h y 57 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Discover the transformative power of prenatal yoga in this essential guide for expectant mothers. Whether you're a first-time mom or adding to your family, this audiobook offers a sanctuary of knowledge and support throughout your pregnancy journey.
-
-
Great Audiobook!
- De Jayzee en 07-30-25
-
Yoga for Pregnancy Health & Well-Being
- Discover Specific Poses for Each Trimester, Enhance Sleep Quality, Ease Pregnancy Symptoms Naturally
- Narrado por: Miranda Cameron
- Duración: 3 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 07-25-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$14.95 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Peace of Mind
- Consciousness, Mindfulness, and the Science of Well-Being
- De: Brian Gibson
- Narrado por: Tyler Perkins
- Duración: 1 h y 28 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In a fast-paced world where stress and anxiety have become the norm, Peace of Mind offers a deeply thoughtful, evidence-based exploration of what it truly means to be well. Blending the wisdom of mindfulness with the rigor of psychological science, this transformative guide takes readers on a journey from understanding the roots of well-being to cultivating lasting inner peace.
-
Peace of Mind
- Consciousness, Mindfulness, and the Science of Well-Being
- Narrado por: Tyler Perkins
- Duración: 1 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$7.01 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
The Lean By Habit Field Manual (FM2025)
- The Ultimate Guide to Transforming Your Body Through Small Incremental Improvements
- De: Jeff Emblen
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 45 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The Lean By Habit Field Manual (FM2025) is a practical, science-based guide for transforming your body and mind through small, sustainable daily actions. Written from the perspective of a fitness coach, engineer, and former U.S. Army soldier, this field manual rejects gimmicks and motivation-based approaches in favor of proven behavioral science and disciplined execution. At its core are three pillars: Shrink the Habit, Create a Positive Environment, and Use Habit Triggers. These principles help reduce resistance, build consistency, and automate success by making healthy behaviors easier to...
-
The Lean By Habit Field Manual (FM2025)
- The Ultimate Guide to Transforming Your Body Through Small Incremental Improvements
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 07-17-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$9.99 o gratis con tu prueba Plus
-
-
-
Anabolic Theory
- An Anthological Approach to Powerlifting
- De: Patrick Maguire
- Narrado por: Patrick Maguire
- Duración: 3 h y 5 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In this audiobook, we will go over everything from the biomechanics of performing the squat, bench and deadlift as well as the physics that go into the performance of these lifts.
-
Anabolic Theory
- An Anthological Approach to Powerlifting
- Narrado por: Patrick Maguire
- Duración: 3 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 07-14-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$14.95 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Fitter Than Ever at 50 and Beyond
- De: Susan Dawson-Cook
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 33 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Feel Stronger, More Balanced, and Confident as You Age - With Fitter Than Ever at 50 and Beyond! Are you ready to feel fitter, healthier, and energized? Fitter Than Ever at 50 and Beyond takes you on a transformative journey, enabling you to take control of your wellness with proven strategies for lasting weight loss, strength, and vitality. Fitness Expert and author of Swimming with Dolphins, Fitter Than Ever at 40 and Beyond, Fitter Than Ever at 60 and Beyond, and Slim for Life Secrets Susan Dawson-Cook, M.S. brings 35 years of experience as a personal trainer and fitness and yoga ...
-
Fitter Than Ever at 50 and Beyond
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 07-13-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$11.99 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
Mudras for PTSD
- Release and recode your Aura injury
- De: Sabrina Mesko
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 43 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
MUDRAS for PTSD, Release and Recode your Aura injury In this book, the Mudra authority and bestselling author Sabrina Mesko shares with you a powerful selection of Mudras, mantras, affirmations, breathing exercises, to help release and heal your PTSD. A trauma energy imprint can remain with us through many lifetimes and causes us to get stuck in repeated traumatic patterns. Learn to see PTSD as a map to your inner world that needs to be understood and transformed. This self-care journey requires your full attention, patience, self-love and disciplined practice. The ancient technique of ...
-
Mudras for PTSD
- Release and recode your Aura injury
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 07-14-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$14.99 o gratis con una prueba de 30 días
-
-
-
The Weight Alone: Kill the Ego, Own the Grind, and Earn Everything in Silence
- No Excuses. No Applause. Just Results—The Brutal Truth About Building Strength Alone.
- De: Fitness Research Publishing
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 20 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
There’s no crowd. No cheer squad. No shortcut. The Weight Alone is a brutal takedown of the ego-driven, comfort-obsessed culture polluting gyms and minds alike. This is not a motivational guide—it’s a reckoning. Written in the voice of a lifter who’s been forged in silence, this book slams the door on excuses and hands you the unfiltered truth: strength is earned in solitude, carved from discipline, and measured only by what you build when no one’s watching. Across 29 chapters of relentless honesty, you’ll find no fluff, no recycled slogans, and no soft landings. Just raw ...
-
The Weight Alone: Kill the Ego, Own the Grind, and Earn Everything in Silence
- No Excuses. No Applause. Just Results—The Brutal Truth About Building Strength Alone.
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 07-24-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$5.99 o gratis con tu prueba Plus
-
-
-
28 Day Chair Yoga for Seniors
- Stay Active, Relaxed, and Healthy with Gentle Chair Yoga Exercises
- De: Anna Caine
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 2 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Are you ready to embrace a new level of vitality and well-being, regardless of age or mobility? Imagine a world where staying active, relaxed, and healthy is not only achievable but also delightful. Step into the realm of chair yoga and unlock a path to rejuvenation that knows no bounds. In "28 Day Chair Yoga for Seniors," embark on a transformative journey guided by gentle chair yoga exercises designed to invigorate both body and mind. Meet a cast of characters who defy limitations and embrace the joy of movement from the comfort of their chairs. Set against the backdrop of everyday life, ...
-
28 Day Chair Yoga for Seniors
- Stay Active, Relaxed, and Healthy with Gentle Chair Yoga Exercises
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 07-22-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$14.99 o gratis con tu prueba Plus
-
-
-
How to Get Fit at Home Without a Gym For Men Beyond 50
- Build Muscle, Burn Fat, and Boost Energy with Safe, Simple Workouts at Home After 50
- De: LivingWell Collective
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 30 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
You don’t need a gym membership, a personal trainer, or fancy equipment to get fit after 50. What you need is a plan that works with your body—not against it. This powerful guide gives men over 50 the step-by-step blueprint to build real strength, lose stubborn fat, and regain energy from the comfort of home. Designed specifically for the challenges and goals of men in midlife and beyond, this book helps you train smarter, recover faster, and feel better—all while staying safe and injury-free. Whether you’re starting fresh or picking things back up after a long break, this book ...
-
How to Get Fit at Home Without a Gym For Men Beyond 50
- Build Muscle, Burn Fat, and Boost Energy with Safe, Simple Workouts at Home After 50
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 07-11-25
- Idioma: Inglés
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente$3.99 o gratis con tu prueba Plus
-