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Nuevo en AudibleDietas, Nutrición y Alimentación Saludable
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Living Your Healthiest Semaglutide Life
- A Complete Guide to Nutrition and Mindset While on GLP-1 Medications
- De: Summer Kessel
- Narrado por: Sybil Johnson
- Duración: 7 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Living Your Healthiest Semaglutide Life is your ultimate nutrition guide for navigating the challenges of weight management with semaglutide. From starting medication to the weight loss phase, through maintenance, and beyond, this life-changing book covers it all.
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Living Your Healthiest Semaglutide Life
- A Complete Guide to Nutrition and Mindset While on GLP-1 Medications
- Narrado por: Sybil Johnson
- Duración: 7 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-25
- Idioma: Inglés
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The 88 Laws of the Overfed Society
- A Manual for the Digital Age, Overweight World, and Modern Slavery
- De: Alexander Matters
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 38 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
📱 What if your freedom is just distraction in disguise? 😶 What if your peace is just well-managed numbness? 💊 What if you’re sedated—not safe? 🔁 What if your habits are your prison? We live in a world where humans are domesticated. Obedient. Addicted. Overstimulated—and underpowered. They eat too much. Scroll too much. Complain too much. 🔥 This is not a book. This is a brutal manual for reclaiming your power in a world built to keep you weak. 88 laws that rip through the modern coma— through food, through screens, through slavery, through sedation, through addiction, ...
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The 88 Laws of the Overfed Society
- A Manual for the Digital Age, Overweight World, and Modern Slavery
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 38 m
- Fecha de lanzamiento: 07-14-25
- Idioma: Inglés
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The Dry Fasting Revolution
- Unlock Rapid Fat Loss, Cellular Renewal, and Deep Mind-Body Connection with Dry Fasting
- De: Annie Davis
- Narrado por: Michael Bridges
- Duración: 4 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Dry Fasting Revolution is your trusted, science-backed guide to one of the world’s most powerful and misunderstood wellness tools: going without food and water for a limited, intentional time. Grounded in both modern research and timeless spiritual practices, this book offers a complete blueprint for using dry fasting to burn fat, reset your metabolism, support immune health, and deepen your connection to body and mind.
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The Dry Fasting Revolution
- Unlock Rapid Fat Loss, Cellular Renewal, and Deep Mind-Body Connection with Dry Fasting
- Narrado por: Michael Bridges
- Duración: 4 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 07-02-25
- Idioma: Inglés
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The Pink Himalayan Salt Weight loss Ritual: A natural Approach to detox, Hydration & Fat Loss
- De: Priscilla Davis
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Pink Himalayan Salt Weight Loss Ritual A Natural Approach to Detox, Hydration & Fat Loss Feeling bloated, drained, or stuck in a cycle of fatigue and cravings? The answer may be simpler than you think—and it starts with a pinch of salt. In this refreshing and research-informed guide, introduces the transformative power of Himalayan pink salt as a daily ritual for wellness, weight loss, and hormonal balance. More than just a fad or quick fix, the Pink Salt Ritual is a sustainable morning practice that nourishes your adrenals, restores hydration at the cellular level, and helps ...
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The Pink Himalayan Salt Weight loss Ritual: A natural Approach to detox, Hydration & Fat Loss
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 07-12-25
- Idioma: Inglés
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Managing Your Weight Loss Tips
- How to Helpful Advice to Get You Started
- De: Jeremiah Heard
- Narrado por: H.R Hridoy
- Duración: 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Additionally, there was a period when our culture didn't even consider weight loss; instead, individuals went to work after eating what their mothers had prepared for supper. They worked on their feet in the fields or on the floor of a warehouse, not behind a computer screen, which is how that culture differs from the one we live in now. Because that was the only way to work—in fact, that's why it was called "work"—people worked physically! Because they were burning many more calories than they were consuming, folks were often able to eat everything they wanted during this period.
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Managing Your Weight Loss Tips
- How to Helpful Advice to Get You Started
- Narrado por: H.R Hridoy
- Duración: 8 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-25
- Idioma: Inglés
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Keto Diet Cookbook and Clarity
- The Science of Nutrition and Mindset Work Together for Optimal Health
- De: Ken Nguyen
- Narrado por: Jon Stroop
- Duración: 3 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Most keto books miss key details—like how to make keto work for your age, lifestyle, and health needs. Whether you're new to keto or seeking an age-appropriate plan, “KETO DIET COOKBOOK AND CLARITY” makes it simple, practical, and effective. Many start keto expecting quick results but get overwhelmed by conflicting advice or confusion about what to eat. This book cuts through the noise with a clear, practical roadmap—from understanding keto to shopping, meal prepping, and delicious recipes for all ages. You don’t need another complex diet. You need a sustainable plan that fits your life.
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Balanced and Informative Guide to Keto Success
- De KP en 07-17-25
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Keto Diet Cookbook and Clarity
- The Science of Nutrition and Mindset Work Together for Optimal Health
- Narrado por: Jon Stroop
- Duración: 3 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 07-11-25
- Idioma: Inglés
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THE MOST COMPLETE BOOK FOR YOUR HEALTH - GREEN TEE
- The Real Green Tea Diet, How to Lose 10Kg in 1 Week, 55 Recipes to Burn Fat 100%, Complete Workout Routine at Home, The 10 Most Common Mistakes,etc
- De: Harry Johnson, Edder Wagner, Fernand Rossi, y otros
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Lose 10Kg in 1 Week and Feel More Energy Every Day! Take advantage of this Great Offer to Get the World's Best Book on Physical and Mental Health!★★ Buy the “Soft Cover” version of this majestic book today and get the “Kindle eBook” version Totally FREE! ★★This is the Most Complete Book in the World on Physical and Mental Health, there is no comparison with the entire content of this majestic book. You will find all your answers with practical and expert solutions on your obesity, anxiety, high blood pressure, malnutrition, fatigue, diseases, and many more topics.** The Real...
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THE MOST COMPLETE BOOK FOR YOUR HEALTH - GREEN TEE
- The Real Green Tea Diet, How to Lose 10Kg in 1 Week, 55 Recipes to Burn Fat 100%, Complete Workout Routine at Home, The 10 Most Common Mistakes,etc
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 07-16-25
- Idioma: Inglés
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LA DIETA KETO DESDE CERO
- Comienza la dieta cetogénica para principiantes con recetas saludables, un plan de comidas de 30 días, ayuno intermitente y una alimentación equilibrada bajo de carbohidratos
- De: Vania Kim
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¡Descubre el poder de la dieta cetogénica de manera simple y deliciosa! Bienvenido a Keto Fácil y Delicioso, tu guía definitiva para transformar tu vida a través de una alimentación saludable, sin complicaciones y llena de sabor. Si estás buscando perder peso, mejorar tu energía o simplemente adoptar un estilo de vida más equilibrado, este libro es tu compañero perfecto para comenzar el camino hacia una versión más saludable de ti mismo.¿Qué hace que este libro sea único? En Keto Fácil y Delicioso, no solo aprenderás los fundamentos de la dieta keto; también disfrutarás ...
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LA DIETA KETO DESDE CERO
- Comienza la dieta cetogénica para principiantes con recetas saludables, un plan de comidas de 30 días, ayuno intermitente y una alimentación equilibrada bajo de carbohidratos
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-25
- Idioma: Español
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The Complete Cortisol Detox Diet Plan
- A 28-Day Program to Lower Stress Hormones, Reset Your Body, and Boost Energy Naturally
- De: Henry Plath
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
🎁 INCLUDES 4 VIDEO TUTORIALS + 4 PRINTABLE BONUSES – ALL INSIDE THE COMPLETE CORTISOL DETOX DIET PLAN Lower Stress Hormones, Lose Belly Fat, and Feel Like Yourself Again Are you constantly tired, gaining belly fat, feeling anxious, or struggling to sleep? Your cortisol levels might be too high—and this book offers a natural way to restore balance. This all-in-one guide combines nutrition, lifestyle strategies, and stress-relief techniques to help you reduce cortisol, reset your hormones, and reclaim your energy—without relying on pills or complicated routines. INSIDE YOU'LL ...
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The Complete Cortisol Detox Diet Plan
- A 28-Day Program to Lower Stress Hormones, Reset Your Body, and Boost Energy Naturally
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-25
- Idioma: Inglés
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THE ENDOMORPH DIET PLAN FOR WEIGHT LOSS
- A 28-Day Meal Plan and Recipes Guide to Burn Fat, Boost Metabolism, and Get in Shape for Endomorph Body Type
- De: Henry Plath
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Unlock Your Endomorph Body's Full Potential with a 28-Day Meal Plan and Exclusive Bonus Videos!Feel like your body is fighting against you? You're not broken — you simply need a plan made for YOU. If you have an endomorph body type, you know the pain: Struggling to lose weight no matter how hard you try Feeling discouraged by diets that seem to work for everyone else Wondering if you'll ever reach your goalsThe Endomorph Diet Plan for Weight Loss is here to change everything. This isn't another generic diet. It's a full roadmap designed specifically for YOUR body, YOUR metabolism, and ...
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THE ENDOMORPH DIET PLAN FOR WEIGHT LOSS
- A 28-Day Meal Plan and Recipes Guide to Burn Fat, Boost Metabolism, and Get in Shape for Endomorph Body Type
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-25
- Idioma: Inglés
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The Women’s Fat-Burning Carnivore Diet Cookbook
- A 4-Week Proven Meal Plan to Lose Weight Naturally and Completely Transform Your Body Through Easy & Quick Recipes With Low-Carb | FULL COLOR EDITION
- De: Clementine Starling
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
IF YOU’RE TIRED OF RESTRICTIVE DIETS THAT LEAVE YOU STARVING AND FRUSTRATED, THEN KEEP READING… ❓ Do you feel like no matter what you try, the weight just won’t budge? ❓ Are you constantly battling cravings and energy crashes throughout the day? ❓ What if you could burn fat effortlessly while enjoying delicious, satisfying meals? If so, this book is exactly what you need. The Women’s Fat-Burning Carnivore Diet Cookbook is your practical, no-nonsense guide to losing weight, boosting energy, and transforming your body without complicated meal plans or endless restrictions. With ...
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The Women’s Fat-Burning Carnivore Diet Cookbook
- A 4-Week Proven Meal Plan to Lose Weight Naturally and Completely Transform Your Body Through Easy & Quick Recipes With Low-Carb | FULL COLOR EDITION
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-25
- Idioma: Inglés
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Breaking the Weight Loss Cycle
- Read This Before the Next Diet Tries to Gaslight You
- De: Violet Mendez
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Why do so many smart, motivated people struggle to lose weight, again and again? Because the world is quietly (or not so quietly) pushing everybody toward overweight, and the real solutions aren’t nearly as shiny as those... shiny ones. Like: Subscribe to this medication and boom! Problem solved, if you can afford the $$$. Or: Just do this one simple trick and boom! Your body shrinks like a leaking balloon. But what happens when you stop? Boom! Your weight jumps back on. (Not always, but often. Yikes.) No. Real, sustainable (and maybe even enjoyable) weight loss doesn’t work like that. ...
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Breaking the Weight Loss Cycle
- Read This Before the Next Diet Tries to Gaslight You
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 44 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-25
- Idioma: Inglés
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Canine Cuisine Recipes
- Easy and Vet-Approved Homemade Diets for Dogs
- De: Thomas Irwin
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover the canine culinary magic of homemade meals – irresistibly nutritious, even if your best friend is pickier than a toddler with the flu! Are you worried about the questionable ingredients found in commercial dog food? Do you want to ensure that your furry friend receives the most nutritious meals possible? Are you eager to provide homemade meals but are uncertain about balancing nutrition? If you answered “yes” to any of these questions, you’re exactly where you need to be. Most dog lovers feel the same way, ready to go the extra mile for their beloved fur babies. Your ...
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Canine Cuisine Recipes
- Easy and Vet-Approved Homemade Diets for Dogs
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h
- Fecha de lanzamiento: 07-14-25
- Idioma: Inglés
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Dr. Sebi Treatments and Cures
- Discover the Proven Alkaline Remedies to Naturally Treat Herpes, Diabetes, High Blood Pressure, Inflammation, Hair Loss, Cancer, Epilepsy, and More
- De: Grace Miller
- Narrado por: Susan Prater
- Duración: 3 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Millions of people feel trapped in an endless cycle of pills, side effects, and false promises. It’s frustrating and disheartening when your health continues to decline—despite everything you’ve tried. That’s exactly why Dr. Sebi’s Treatments and Cures was created. Rooted in Dr. Sebi’s trusted alkaline protocols, this audiobook reveals how natural remedies and plant-based healing can help you fight disease at the source, restore balance, and reclaim your health—without toxic medications.
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Dr. Sebi Treatments and Cures
- Discover the Proven Alkaline Remedies to Naturally Treat Herpes, Diabetes, High Blood Pressure, Inflammation, Hair Loss, Cancer, Epilepsy, and More
- Narrado por: Susan Prater
- Duración: 3 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 07-14-25
- Idioma: Inglés
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DIABETES MANAGEMENT: HOW TO REVERSE PREDIABETES NATURALLY - PRACTICAL STRATEGIES TO STOP TYPE 2 DIABETES, HEAL INSULIN RESISTANCE, AND RESTORE METABOLIC HEALTH
- De: Moses Omojola
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
DIABETES MANAGEMENT: HOW TO REVERSE PREDIABETES NATURALLY - PRACTICAL STRATEGIES TO STOP TYPE 2 DIABETES, HEAL INSULIN RESISTANCE, AND RESTORE METABOLIC HEALTH Picking up this book means that someone close to you has possibly been diagnosed with prediabetes. Perhaps during an appointment with your physician, your blood sugar levels were above normal. Or maybe you have been experiencing fatigue, unexplained symptoms, weight gain around your tummy, or bodily changes that are difficult to pinpoint. Perhaps you were just looking to understand more about the diabetes epidemic and how to manage ...
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DIABETES MANAGEMENT: HOW TO REVERSE PREDIABETES NATURALLY - PRACTICAL STRATEGIES TO STOP TYPE 2 DIABETES, HEAL INSULIN RESISTANCE, AND RESTORE METABOLIC HEALTH
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 07-14-25
- Idioma: Inglés
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Find Your Flow
- Mindset and Resolution
- De: Winston Widdes, ST Tangirala
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Intermittent fasting, dieting, weight loss, social stigmas, shaming and more. "Six pack abs by 40! The author shares his personal experience when he put on "sympathy weight" and couldn't get it back off, to when hd set a goal to get six pack abs before he hit 40 years old. Oh, and do it without exercising! In this book you get practical steps in the first half of the book, then a wild ride that covers the ups and downs of a weight loss journey that you'll be amazed at how things become more clear for you in your own diet and health path. The Find Your Flow® Book Series presents the first ...
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Find Your Flow
- Mindset and Resolution
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 07-13-25
- Idioma: Inglés
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Diabetic Air Fryer Cookbook for Beginners
- 150 Simple and Mouthwatering Recipes to Enhance Your Well-Being without Compromising on Flavor for a Healthier Lifestyle and Increased Energy
- De: Brianne N. Rauch
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
🌟⭐ Start your journey to a healthier, more energized life with this comprehensive collection of 150 simple yet mouthwatering recipes! With these recipes, you can nourish your body and soul without compromising on taste. From breakfast delights to satisfying lunches and indulgent dinners, this guide provides a wide range of dishes that are carefully crafted to provide a balanced of essential nutrients. Plus, the thoughtfully designed recipes will save you time and take the guesswork out of meal preparation. Whether you're a seasoned chef or a novice in the kitchen, these recipes are ...
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Diabetic Air Fryer Cookbook for Beginners
- 150 Simple and Mouthwatering Recipes to Enhance Your Well-Being without Compromising on Flavor for a Healthier Lifestyle and Increased Energy
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-25
- Idioma: Inglés
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HOW TO REVERSE TYPE 2 DIABETES WITHOUT MEDICATION: A HOLISTIC APPROACH TO NATURALLY LOWER BLOOD SUGAR, IMPROVE INSULIN SENSITIVITY, AND REGAIN CONTROL OF YOUR HEALTH
- De: Moses Omojola
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
HOW TO REVERSE TYPE 2 DIABETES WITHOUT MEDICATION: A Holistic Approach To Naturally Lower Blood Sugar, Improve Insulin Sensitivity, And Regain Control Of Your Health Lifelong, progressive type 2 diabetes gradually changes your health, independence, and future. For millions worldwide, type 2 diabetes is like crossing an invisible line into a life of daily prescriptions, rigorous regimens, and continual concern. What if that story changed? What if you could reverse type 2 diabetes without medication? This book challenges the idea that health is out of your control. Its comprehensive, holistic...
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HOW TO REVERSE TYPE 2 DIABETES WITHOUT MEDICATION: A HOLISTIC APPROACH TO NATURALLY LOWER BLOOD SUGAR, IMPROVE INSULIN SENSITIVITY, AND REGAIN CONTROL OF YOUR HEALTH
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 07-02-25
- Idioma: Inglés
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Ultra-Processed Women
- The lies we’re fed about what we eat and how to break free
- De: Milli Hill
- Narrado por: Milli Hill
- Duración: 9 h y 23 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Blending powerful storytelling with cutting-edge research, this book puts women at the centre of this urgent conversation and challenges us to rethink the foods we consume on a day-to-day basis. It cuts through the noise so that we can take back control and make empowered decisions about our diet and health. It is the ultimate guide to understanding the true impact of what we eat – and how to change.
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Ultra-Processed Women
- The lies we’re fed about what we eat and how to break free
- Narrado por: Milli Hill
- Duración: 9 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 07-03-25
- Idioma: Inglés
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Think Like a Pancreas
- A Practical Guide to Managing Diabetes with Insulin
- De: Gary Scheiner MS CDCES
- Narrado por: Gary Scheiner MS CDCES
- Duración: 11 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Few diabetes books focus specifically on the day-to-day issues facing people who use insulin. Gary Scheiner provides the tools to "think like a pancreas" to successfully master the art and science of matching insulin to the body's ever-changing needs. Comprehensive, free of medical jargon, and packed with useful information not readily available elsewhere.
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Think Like a Pancreas
- A Practical Guide to Managing Diabetes with Insulin
- Narrado por: Gary Scheiner MS CDCES
- Duración: 11 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 07-08-25
- Idioma: Inglés
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