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¿QUIERES VIVIR UNA MENOPAUSIA SIN MOLESTIAS? ¡Descubre el secreto para vivir la menopausia sin síntomas como lo hacen las mujeres asiáticas! Con este libro, finalmente puedes reducir o eliminar los síntomas de la menopausia, perder peso y volumen, e incluso mantener o aumentar tu deseo sexual. Este libro te proporcionará la misma estructura nutricional que siguen las mujeres asiáticas, lo que te permitirá disfrutar de las mismas etapas de la vida sin síntomas. Beneficios de este libro: - Descubre un plan para reducir o eliminar los síntomas de la menopausia - Pierde peso y volumen...

"He escrito este libro para quien esté viviendo la menopausia y esté pensando qué demonios le pasa, y para quien vaya a pasarla y quiera estar preparada y así, no llegue a ese periodo a ciegas, como me ocurrió a mí." Así arranca este relato personalísimo de Naomi Watts. Irreverente, valiente y reconfortante, Me atrevo a contarlo es la compañía que toda mujer necesita para abrazar la mejor versión de sí misma al entrar en el periodo más satisfactorio y poderoso de su vida.

¡Ahora con video gratuito! ¿Estás cansado del dolor crónico? ¿Quieres más flexibilidad? ¿Quieres perder peso, pero las dietas por sí solas no están funcionando? ¡Tenemos la solución! Aprende cómo aliviar el dolor crónico, aumentar tu movilidad y mejorar tu equilibrio y flexibilidad ¡en tan solo 10 minutos al día! Ahora incluye un video gratuito para guiarte a través de los ejercicios. Presentamos una guía detallada sobre el yoga en silla para adultos mayores y principiantes de todas las edades. Este libro de 8.5" x 11" es tu clave para recuperar la movilidad, perder peso y ...