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¿Aspiras a mejorar tus habilidades comunicativas para influir positivamente en tu entorno?¿Estás preparado para transformar tus relaciones personales y profesionales a través de una comunicación efectiva? Si tu respuesta a estas preguntas es sí, entonces te invitamos a seguir leyendo… Diversos estudios han demostrado que una comunicación ineficaz es una de las principales causas de conflictos en las relaciones.

Nos dijeron que para tener éxito hay que sacrificar el bienestar. Pero eso es mentira. Conquista tu Estrés es una ruta clara, humana y poderosa para alcanzar un alto desempeño sin romperte por dentro. Sin burnout. Sin caos interno. Sin desconectarte de ti. A través de historias reales, ciencia accesible, prácticas corporales y sabiduría ancestral, José Paulino González te guía a reconectar con tu centro y convertir el estrés en tu aliado. En estas páginas descubrirás cómo: ✔Regular tu sistema nervioso de forma simple y convertirlo en tu aliado. ✔Leer las señales de tu ...