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Del sufrimiento al crecimiento [From Suffering to Growth]
- De: Shulamit Graber
- Narrado por: Karina Govela
- Duración: 6 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Después de una vivencia traumática únicamente hay dos caminos: o permites que ese dolor te consuma o te fortaleces a partir de ese evento para resignificar tu experiencia y darle un sentido.
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Gran aprendizaje
- De Estefany Pacheco en 03-17-25
"El reto después de un evento traumatico es readaptarnos"
Revisado: 01-13-24
Informativo. Hay que escuchar el libro con oídos dispuestos a encontrar la enseñanza entre líneas.
Me hubiese gustado que explicara más ampliamente lo que denomina como "los cuatro pilares del crecimiento postraumático", y cómo salir del modo sobrevivencia, enfocado al día a día de alguien que ha atravesado o está atravesando un evento traumatico (sin demeritar la terapia en sí), ya que utiliza terminos y técnicas dirigidos hacia lo que podrían aplicar los terapeutas, pero no al lector u oyente en general que quizás quiere entender un poco más su proceso (lo que facilita y agiliza el avance en terapia) y que no necesariamente es terapeuta o psicológico. En general es buena historia.
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