Kendal Upton
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The Ultimate Guide of Fun Things to Do in Retirement
- Enjoyable and Stimulating Activities to Make New Friends, Improve Mental Clarity, Find New Passions and Dive Into Global Adventures
- De: Victoria Blaine
- Narrado por: Gretchen Weber
- Duración: 4 h y 4 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 20
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Narración:5 out of 5 stars 20
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Historia5 out of 5 stars 20
The Ultimate Guide of Fun Things To Do in Retirement is your roadmap to a joyful and purposeful retirement. Packed with practical tips and inspiring ideas, this guide will help you embrace new adventures and create a life you love.
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5 out of 5 stars
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Retirement Should Be Fun.
- De Deja Roberts en 03-15-25
- The Ultimate Guide of Fun Things to Do in Retirement
- Enjoyable and Stimulating Activities to Make New Friends, Improve Mental Clarity, Find New Passions and Dive Into Global Adventures
- De: Victoria Blaine
- Narrado por: Gretchen Weber
Great Retirement Advice!
Revisado: 03-19-25
I really enjoyed the creativity of this book and the author really researched this well. I would occasionally wonder what I’d do with all my "free time" in retirement, but this book gave me so many ideas! It’s not just about keeping busy—it’s about finding meaningful activities. I especially loved the section on finding new hobbies that engage your body and brain - This is a definite must-read.
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Die wissenschaftlich fundierte entzündungshemmende Ernährung für Einsteiger
- Ein einfacher Leitfaden zur Stärkung der Immunität, Darmgesundheit und zur chronischer Schmerzen
- De: Yasmine Elamir, William Grist
- Narrado por: Merle Schwarz
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 25
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Narración:5 out of 5 stars 25
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Historia5 out of 5 stars 25
Haben Sie genug von verwirrenden Ernährungsratschlägen und langweiligen Rezepten? Hier ist ein wissenschaftlich fundierter Weg, köstliche Mahlzeiten zu genießen und gleichzeitig Ihre Gesundheit in nur 21 Tagen zu verbessern! Fühlen Sie sich zwischen unzähligen Diätplänen und Gesundheitsratschlägen verloren und haben das Gefühl, dass Sie alles ausprobieren, aber nichts erreichen? Es ist frustrierend, nicht wahr? Vielleicht haben Sie sich sogar gefragt, ob gesund essen bedeutet, auf leckeres Essen gänzlich zu verzichten.
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5 out of 5 stars
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Dieses Buch hat gesunde Ernährung mühelos gemacht!
- De Christine en 03-12-25
- Die wissenschaftlich fundierte entzündungshemmende Ernährung für Einsteiger
- Ein einfacher Leitfaden zur Stärkung der Immunität, Darmgesundheit und zur chronischer Schmerzen
- De: Yasmine Elamir, William Grist
- Narrado por: Merle Schwarz
Ich bleibe dabei!
Revisado: 03-11-25
Ich dachte, ich probiere diesen Plan einfach mal drei Wochen lang aus – und ehrlich? Ich fühle mich so gut, dass ich gar nicht mehr aufhören möchte. Die Mahlzeiten sind einfach, köstlich und lassen mich großartig fühlen. Ich empfehle dieses Buch, weil es mir geholfen hat, nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln, ohne dass es sich wie eine Diät anfühlt.
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Perfectly Anxious No More!
- How Overthinking, Self-Criticism, and 7 Other Hidden Behaviors Link Perfectionism to Anxiety—With Proven Strategies to Break Free
- De: Joyce T.
- Narrado por: Brian Morrow
- Duración: 3 h y 49 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 49
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Narración:5 out of 5 stars 49
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Historia5 out of 5 stars 49
Break free from the cycle of perfectionism and anxiety that has shrouded your life for years, embracing change even if you believe it's impossible. This is not just an audiobook; it's your guide to transformation, shedding light on the behaviors that link these two oppressive forces and offering strategies to finally set yourself free.
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5 out of 5 stars
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Lots of Tips and Tools
- De Carson Feest en 02-24-25
- Perfectly Anxious No More!
- How Overthinking, Self-Criticism, and 7 Other Hidden Behaviors Link Perfectionism to Anxiety—With Proven Strategies to Break Free
- De: Joyce T.
- Narrado por: Brian Morrow
It helped me!
Revisado: 02-25-25
This isn't a book light on help and long on generalized info. This book is well-researched and contains real ways to think and act differently. It often refers to quieting your mind and finding peace. There is tons of research to support the instructions, and so much of it resonated with me. I also found the narration easy to listen to. This book is gold!
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