Anónimo
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![De gordita a mamacita [From FAT to FAB] Audiolibro Por Ingrid Macher arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51D18uPBKJL._SL320_.jpg)
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De gordita a mamacita [From FAT to FAB]
- Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistiblemente sana [A Complete Plan of Food and Exercises to Become Irresistibly Healthy]
- De: Ingrid Macher
- Narrado por: Ingrid Macher
- Duración: 5 h y 56 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 13
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Narración:4 out of 5 stars 12
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Historia4 out of 5 stars 12
"Todo es posible para quien cree". Con este poderoso mensaje, Ingrid Macher, conocida en las redes sociales como adelgaza20 - donde cuenta con millones de seguidores - nos presenta un completo plan de nutrición para lograr un cuerpo saludable.
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5 out of 5 stars
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MARAVILLOSO LLENO DE INFORMACION!!
- De Cindy en 08-16-21
- De gordita a mamacita [From FAT to FAB]
- Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistiblemente sana [A Complete Plan of Food and Exercises to Become Irresistibly Healthy]
- De: Ingrid Macher
- Narrado por: Ingrid Macher
MARAVILLOSO LLENO DE INFORMACION!!
Revisado: 08-16-21
Este libro me encanto como todos los que escribe Ingrid Macher. Antes de leer este libro lei un review que decia que para un libro biblico mejor se conseguian una biblia… oviamente esa persona solo escucho los agradecimientos de Ingrid mas no el contenido del libro, lo mas seguro que ni siquiera lo compro y ya estaba opinando.
En este libro pude identificar los sintomas que me aquejaban por mucho tiempo y que ni los doctores podian encontrar que era. No solo viene informasion sobre los diferentes verduras sus veneficios si no que tambien un plan de comidas con recetas por 21 dias. Yo sigo a Ingrid desde el 2014 y siempre que ago su plan bajo inmensamente solo con comida y no solo lo e aplicado en mi si no en toda mi familia incluyendo a mi hijo de 18 años que pesaba 380 libras.
Facinada con este libro muchas gracias Ingrid!!
100% recomendable!!
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