Anónimo

Imagina que eres un ciudadano inglés con una insistente curiosidad por descubrir qué hay más allá del horizonte, y la cual te conduce a navegar por el Atlántico hasta bordear las costas de Brasil. En la travesía sobrevives a furiosas tormentas, caes prisionero en manos de piratas, escapas y te haces de una embarcación propia que finalmente naufraga y te arroja a una isla deshabitada. En medio de esta soledad aprendes a observar los cambios de las estaciones, a sembrar y, sobre todo, a tomar de la naturaleza solo lo necesario, como lo hizo Robinson Crusoe.

¿Sabía que muchas de las emociones que experimentamos están influenciadas por los niveles de oxitocina, serotonina, dopamina y endorfinas? Si pudiera obtener más de esas "hormonas de la felicidad", ciertamente mejoraría su estado de ánimo y le daría más poder a su cerebro, ¿no es así?