Alexandra Rätzer
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Fettlogik überwinden
- De: Nadja Hermann
- Narrado por: Simone Kabst
- Duración: 9 h y 37 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 8
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Narración:4.5 out of 5 stars 7
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Historia4 out of 5 stars 7
Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten.
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1 out of 5 stars
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nicht motivierend
- De Alexandra Rätzer en 04-06-19
- Fettlogik überwinden
- De: Nadja Hermann
- Narrado por: Simone Kabst
nicht motivierend
Revisado: 04-06-19
Wenn du jemand bist, der davon profitiert, oder es braucht, wenn dich jemand nieder macht und dir sagt wie wertlos du dick bist, wird dieses Buch bestimmt helfen. Ich brauche eher positiven Zuspruch als Motivation und das Buch war ein riesen Fehler und hat mir meine Motivation geradezu geraubt. Lass die Finger davon, wenn du lieber vorangetrieben, statt niedergemacht wirst, lass die Finger davon!
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