Nayely
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![Terapia Cognitiva Conductual [Cognitive Behavioral Therapy] Audiolibro Por Ryan James arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51KF4Gwdd0L._SL320_.jpg)
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Terapia Cognitiva Conductual [Cognitive Behavioral Therapy]
- Los 21 Consejos Y Trucos Más Efectivos Para Volver a Capacitar Tu Cerebro Y Superar La Depresión, La Ansiedad Y Fobias
- De: Ryan James
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Duración: 1 h y 21 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 44
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Narración:4.5 out of 5 stars 33
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Historia4.5 out of 5 stars 33
En este libro, te proporcionaremos todo lo que necesitas saber sobre la Terapia Cognitivo Conductual, así como las razones por las que se considera uno de los tratamientos más eficaces para ciertos trastornos emocionales. Repasaremos los aspectos básicos y esenciales que los principiantes deben comprender antes de comenzar sus tratamientos, así como los diferentes beneficios que uno puede obtener de ella. Se incluyen los diferentes temas que trata efectivamente, y la filosofía detrás de ello.
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5 out of 5 stars
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Practico
- De Fernanda en 04-17-25
- Terapia Cognitiva Conductual [Cognitive Behavioral Therapy]
- Los 21 Consejos Y Trucos Más Efectivos Para Volver a Capacitar Tu Cerebro Y Superar La Depresión, La Ansiedad Y Fobias
- De: Ryan James
- Narrado por: Nicolas Villanueva
Buenos típs
Revisado: 06-23-24
Es sencillo y concreto, las recomendaciones son puntuales y con ejemplos. Un poco corto, me habría gustado que se extendiera más sobre cada punto para tener más opciones de cómo utilizar las recomendaciones.
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