Cesar Contreras
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![Desengánchate de las dietas [Get Off Diets] Audiolibro Por Nicolás Mier y Terán arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41mW0OXCD2L._SL320_.jpg)
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Desengánchate de las dietas [Get Off Diets]
- Crea un estilo de vida saludable para siempre [Create a Healthy Lifestyle Forever]
- De: Nicolás Mier y Terán
- Narrado por: Nicolás Mier y Terán
- Duración: 4 h y 12 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 4
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Narración:5 out of 5 stars 4
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Historia5 out of 5 stars 4
La simple idea de “estar a dieta” es un concepto restrictivo y no es sostenible a largo plazo. De la mano de Nicolás Mier y Terán, nutriólogo especializado en obesidad y sobrepeso con más de 15 años de experiencia, aprenderás a desengancharte de una vez por todas de las conductas tóxicasque evitan que logres lo que deseas y a crear hábitos duraderos y sencillos para, al fin, alcanzar la mejor versión de ti mismo.
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5 out of 5 stars
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excelentes recomendaciones de alimentación y ejercicio
- De Iliana Gonzalez San Vicente en 07-22-24
- Desengánchate de las dietas [Get Off Diets]
- Crea un estilo de vida saludable para siempre [Create a Healthy Lifestyle Forever]
- De: Nicolás Mier y Terán
- Narrado por: Nicolás Mier y Terán
Increíble herramienta
Revisado: 04-23-24
Nicolás es un profesional altamente capacitado y este libro ha sido sin duda una herramienta invaluable. Muchas gracias!
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![Persona altamente sensible [Highly Sensitive Person] Audiolibro Por Mari Silva arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/517EEMju8pL._SL320_.jpg)
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Persona altamente sensible [Highly Sensitive Person]
- El poder oculto de una persona que siente las cosas con mayor profundidad y lo que una PAS puede hacer para prosperar (Percepción Extrasensorial)
- De: Mari Silva
- Narrado por: Fabio Persa
- Duración: 3 h y 8 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 20
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Narración:4.5 out of 5 stars 18
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Historia4.5 out of 5 stars 18
Le brindamos información detallada e interesante sobre las personas altamente sensibles (PAS). A diferencia de aquellos típicos libros basados en psicología que lo llenan de teoría científica e investigaciones sin un significado claro, este libro lo abrirá al verdadero mundo de las PAS, ya sea un principiante o un individuo con conocimientos. Esta publicación está redactada de forma muy individualizada y completa, con una serie de motivos y objetivos que despertarán su curiosidad a medida que avanza de capítulo en capítulo.
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5 out of 5 stars
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Muy interesante
- De Ana D. en 01-23-25
- Persona altamente sensible [Highly Sensitive Person]
- El poder oculto de una persona que siente las cosas con mayor profundidad y lo que una PAS puede hacer para prosperar (Percepción Extrasensorial)
- De: Mari Silva
- Narrado por: Fabio Persa
Identificarme plenamente como una PAS
Revisado: 04-23-24
Excelentemente bien planteado el milagro de las personas altamente sensibles y nos ha mostrado un panorama alentador hacia cómo vernos sin menos vergüenza, sin menos miento sin menos excepticismo.
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