Marisol Barrera Salamanca

"Hay gente mucho peor de lo que tú estás". "¡No estés triste! "¿Por qué estás así si lo tienes todo en la vida?" "Tu problema es de actitud". "La depresión es una moda". Estas son algunas de las respuestas que las personas que sufren de depresión escuchan al confesar su enfermedad. La verdad es que no sabemos hablar del asunto. En este libro encontrarás explicaciones sencillas e sinceras por La Ché para entender por qué a estas personas no les ayuda que contestes así....

Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo.

¿Sientes la obligación de complacer a tu pareja, aunque sea a tu costa? ¿Has hecho que tus relaciones pasadas sean dolorosas, pero tienes problemas para expresarle tu dolor? ¿Intentas establecer límites, pero no puedes cumplirlos, por lo que te aprovechas de ellos o los traspasas? Puedes estar en una posición en la que tu pareja actual sabe que tienes demasiado miedo de irte y está aprovechando este conocimiento en tu contra. Si estás mostrando alguno de estos signos reveladores de codependencia, no te preocupes, no estás solo.

La segunda edición, ampliada con dos nuevos capítulos, del indiscutible bestseller de Byung-Chul Han, una de las voces filosóficas más innovadoras de los últimos años. En este ensayo Han expone una de sus tesis principales: la sociedad occidental está sufriendo un silencioso cambio de paradigma, un exceso de positividad que está conduciendo a una sociedad del cansancio.

Cuando los bombardeos de los Aliados comienzan a caer sobre Berlín, los padres de Magda deciden enviarla con sus tíos a las montañas, donde le consiguen un trabajo en el Berghof, el lugar de descanso de Hitler. Tras una serie de rigurosos exámenes físicos y mentales, es asignada a la cocina. ¿Su labor? Formará parte del grupo de mujeres dedicadas a catar los alimentos del Führer para asegurarse de que no estén envenenados.

116- Análisis Transaccional en las Constelaciones Familiares - entrevista con Nelly Stella Balbuena El Análisis Transaccional es una teoría que nos ayuda a hacernos conscientes sobre la manera en que tomamos las desiciones; y como autogestionamos nuestras acciones. Se dice que fluctuamos entre 3 estados: el padre, el niño y el adulto. El Padre - se mantiene en la autoridad. Nos ponemos mandones. Juzgamos. Tratamos de controlar (sin resolver el problema). Piensa. El adulto- Asume responsabilidad por sus acciones. Busca resolver las situaciones. Actúa. El Niño - cuando ...

Basado en la experiencia clínica de veinticinco años tratando casos de víctimas que sufren estas relaciones, el doctor Piñuel explica en este libro de una manera clara y práctica cómo detectar este tipo de parejas tóxicas y, lo que es más importante, cómo librarse de ellas evitando volver a recaer.