Teresa
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![Autodisciplina para la Dieta [Self-Discipline for Diet] Audiolibro Por Martin Meadows arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51wTZfMYm2L._SL320_.jpg)
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Autodisciplina para la Dieta [Self-Discipline for Diet]
- De: Martin Meadows
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Duración: 2 h y 54 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 46
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Narración:4.5 out of 5 stars 31
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Historia4.5 out of 5 stars 30
¿Cuántas veces has tratado de bajar de peso o empezar a comer más sano solo para frustrarte y volver a tus antiguos malos hábitos? ¿Es la primera vez que lo intentas y tus amigos y familiares te están diciendo lo difícil que es? ¿Qué tal si te dijera que hay cosas que podrían volverlo más fácil de lo que piensas?
Autodisciplina para la Dieta tiene los secretos para romper el ciclo de hacer dieta, frustrarse, volver a ganar peso y hacer dieta otra vez.
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5 out of 5 stars
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Interesante y práctico
- De Anonymous User en 02-27-19
Me costó terminarlo
Revisado: 08-13-20
Quería escucharlo en un mismo día,así lo he hecho pero me costó terminarlo y es repetitivo en ciertas partes
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