Anónimo
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![Sueño Reparador [Restful Sleep] Audiolibro Por Max Scott arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51ilqZPSCHL._SL320_.jpg)
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Sueño Reparador [Restful Sleep]
- Dormir Mejor y Combatir el Insomnio para Aumentar la Productividad, Motivación y Mejorar la Calidad de Vida [Sleep Better and Fight Insomnia to Increase Productivity, Motivation and Improve Quality of Life]
- De: Max Scott
- Narrado por: Jose De Marin
- Duración: 52 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2
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Narración:5 out of 5 stars 2
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Historia5 out of 5 stars 2
Millones de personas por todo el mundo despiertan cansadas, como si no hubiesen dormido absolutamente nada. Por más horas que duermen no logran realmente descansar. Te sorprenderá saber que dormir plácidamente no es para nada difícil, no se trata de hacer cambios imposibles, ni de eliminar de tu rutina todo lo que estás acostumbrado a hacer. Ya es hora de poner fin a tu problema de insomnio, duerme tranquilo y empieza a tener las noches de descanso que te mereces.
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5 out of 5 stars
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Muy práctico
- De Anonymous User en 02-11-24
- Sueño Reparador [Restful Sleep]
- Dormir Mejor y Combatir el Insomnio para Aumentar la Productividad, Motivación y Mejorar la Calidad de Vida [Sleep Better and Fight Insomnia to Increase Productivity, Motivation and Improve Quality of Life]
- De: Max Scott
- Narrado por: Jose De Marin
Muy práctico
Revisado: 02-11-24
El abordaje y la practicidad de los consejos. Descubrí que muchos de los problemas de sueño que experimento son por malos hábitos antes de la hora de dormir. Los consejos me ayudaron a dormir mejor.
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