CINTHYA MORENO

Enseña el valor de servir y amar!!!

Revisado: 07-01-24

El libro enseña el valor de reconocer el dolor de los demás, ver la muerte con la mayor naturalidad y ayuda a reconocer lo importante de la vida que es el amor y la dedicación a transitar la vida para tener una muerte menos dolorosa, porque todos vamos a experimentar el dolor de la muerte de un ser especial y nuestra propia muerte, vivir de la mejor manera para que la muerte no esté llena de quejas y lamentos por lo que hicimos o dejamos de hacer!!!

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Fácil de entender mucho conceptos!

Revisado: 06-18-24

Existen muchos conceptos que nos enredan la mente pero en este libro encontré mucha comprensión en cómo me siento referente al miedo y cómo es que necesito afrontarlo, trata muchos más temas y aparte tiene muchos ejercicios para llevar a cabo y ayudan aún más.

Muchas gracias y felicidades!

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Dinámico

Revisado: 06-14-24

En lo personal me pareció un libro bastante completo y con muchos ejercicios para realizar, herramientas que sirven para empezar a practicar y empezar a adquirir confianza, es para leerse con mucho tiempo, considero que si se escucha se debe tener papel y pluma para apuntar los ejercicios, creo que sería más útil adquirirlo físico, pero en gral su contenido me gustó.

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Espectacular!!!

Revisado: 01-13-24

Haber escuchado las palabras de este libro, la descripción de los ejercicios para practicar la gratitud a diario, fue maravilloso yo sigo un potcast de gratitud y de alguna manera estaba familiarizada o había escuchado de su poder, pero al poner en práctica los ejercicios y tomando en cuenta las recomendaciones del autor me hizo entenderlo aún mejor y me hizo sentir muy bien desde el momento en que empecé a escribir y no solo escuchar, Gracias, Gracias, Gracias por su aportación a mi vida.

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Tiene información muy valiosa

Revisado: 07-22-23

Había escuchado al autor en algunos podcast y en otros lo mencionan y me llamo la atención empezar a leer de sus libros, es una persona muy preparada y su libro me dejo súper apasionada a buscar más información y seguir aprendiendo, me gusto la explicación de la función nuestro cerebro, aún más me encanto la meditación del final del libro fue muy bella y bastante funcional para mi.
Gracias infinitas por permitirnos entender conceptos de tantos años de estudio y ayudarnos a dejar esa semilla de querer seguir creciendo creando.

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Simplemente fascinante!!!

Revisado: 05-23-23

Había leído libros que tratan sobre el abuso físico infantil (golpes) y me parecieron muy interesantes, pero este fue como una recopilación de todo, toca muchos temas y me hizo reflexionar mucho que como padres nos enredamos con la opiniones culturales y de expertos y no seguimos simplemente nuestro instinto, todo lo que cita y lo que dice al respecto de, en mi opinión está lleno de razón, dejemos de dar consejos a otros padres que no sirven como el de reprender o castigar, amemos a nuestros niños, siempre he creído que el amor es la base de todo y este libro me lo reforzó más, encantada quedé!!!

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Mucha estadística!!!

Revisado: 05-11-23

Me pareció un libro bastante interesante en general, muy completo, tiene demasiada estadística y pienso yo que bien fundamentada, es muy realista, considero que si estás abierto a hacer cambios reales en la tú alimentación y tus hijos, que es mi caso, puedes tomar varias líneas como consejo y aplicarlas, reitero contiene mucha estadística, al final no está demás saber sobre números (estadísticamente hablando)y más tratándose de nuestra alimentación, lo recomiendo siempre haciendo inca pie en eso, por desconocimiento en muchas cosas de las que habla puede llegar a ser una lectura larga, pero siempre estando abierto a aprender de los conocimientos de sus autores.

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Simplemente útil!

Revisado: 01-25-23

No es el primer libro de crianza que he leído y que tenga que ver con los niños, dado que tengo dos princesas y me interesa que crezcan con la mayor inteligencia emocional posible, que sepan tomar sus decisiones sin apegarse al miedo,
Considero que muchos padres deberíamos leer más al respecto sobre este tipo de temas que trata este libro acerca de la disciplina positiva, me gustaron mucho unas líneas que escuche en este audiolibro y que quisiera compartir,
NO SOLO LEA ESTE LIBRO Y NO HAGA NADA, así que manos a la obra, a implementar concejos, porque es difícil criar positivamente pero no imposible ( sobre todo si fuimos criados desde el miedo a la nalgada) y si aparte lo hacemos desde el amor, como dice el libro empezaremos a formar un legado más sano.
Creo que nuevas generaciones serian mas felices!

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Generando preguntas!!

Revisado: 12-09-22

Me interesó mucho este libro que recomendaron en un podcats que escucho, lo elegí y me hizo reflexionar acerca de nuestros pensamientos, lo que más me gusto es que nos explica como siempre queremos buscar una respuesta a todas nuestras preguntas, cuando en realidad haciendo muchas preguntas (aunque estas no sean resueltas) podemos dar un giro a nuestra vida, a nuestra conciencia y a nuestro entorno.

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Gran guía para comenzar mindfulness!

Revisado: 04-21-22

Fue una grata experiencia haber escuchado esta guía, donde se mencionan datos sumamente importantes para comenzar con la práctica de esta gran manera de vivir en el presente!

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