Angie D.
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Aprender a amar(me) [Learn to Love (Me)]
- De: Camila Zuluaga
- Narrado por: Camila Zuluaga
- Duración: 2 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
CAMI ZULUAGA, influenciadora colombiana, tuvo un episodio depresivo muy fuerte y descubrió que también sufre de codependencia, un trastorno que la hace tener relaciones tóxicas. En este inspirador libro nos cuenta su proceso de rehabilitación, y con ejercicios, consejos y actividades, nos comparte las herramientas que la ayudaron a salir adelante. Aprender a amar(me) nos va a enseñar a tener relaciones amorosas y saludables, empezando por la más importante: la que tenemos con nosotros mismos
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Una maravilla
- De Majito Mateus en 11-10-23
- Aprender a amar(me) [Learn to Love (Me)]
- De: Camila Zuluaga
- Narrado por: Camila Zuluaga
Excelente guía de ejercicios para tu salud mental
Revisado: 07-20-23
Excelente libro con variedad de ejercicios para poner en práctica para prevenir y corregir conductas, hábitos los cuales generen un impacto negativo en nuestra salud mental, hace tiempo quería leerlo, pude escucharlo y valió la pena cada segundo.
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